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Allenamento
Alimentazione e biomeccanica
Conseguenze eccessivo/scarso arretramento sella
Testo
<blockquote data-quote="gazibo83" data-source="post: 5011993" data-attributes="member: 56570"><p>riposto il mess sperando nel consiglio di qualcuno</p><p>ciao anche io sono nel club</p><p>altezza 183 cm cavallo 90 cm , lunghezza tibia 44 cm dx e 43,7 sinistra </p><p>arretramento 249 mm (io l'ho portato avanti di 5 mm) e arretramento punta sella di 89 mm</p><p>altezza sella 79,2 io l'ho alzata a 79.7, ora abbassata a 78,9 mi sono accorto che le misure erano impostate con pedivelle da 172,5 ma io ho 175...</p><p>ultimamente ho un leggero dolore esterno al ginocchio sull'osso e un fastidio appena sotto il collo, avevo provato ad abbassare la sella le ho provate tutte ma non mi sento messo bene e alla fine mi sa che andrò da un biomeccanico</p><p>mi consigliano alfiero da verona</p><p>sabato che sono uscito in mtb e domenica in bdc nessun dolore, salvo che lunedi avevo male dietro ai polpacci parte alta, premetto che ho fatto salite con rapportoni duri forse sarà stato quello</p><p> </p><p> ps ho soffro di condropatia e pronazione del piede pensavo che i plantari che uso servissero solo per camminare ma a quanto pare dovrei farli pure per la bdc??!</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="gazibo83, post: 5011993, member: 56570"] riposto il mess sperando nel consiglio di qualcuno ciao anche io sono nel club altezza 183 cm cavallo 90 cm , lunghezza tibia 44 cm dx e 43,7 sinistra arretramento 249 mm (io l'ho portato avanti di 5 mm) e arretramento punta sella di 89 mm altezza sella 79,2 io l'ho alzata a 79.7, ora abbassata a 78,9 mi sono accorto che le misure erano impostate con pedivelle da 172,5 ma io ho 175... ultimamente ho un leggero dolore esterno al ginocchio sull'osso e un fastidio appena sotto il collo, avevo provato ad abbassare la sella le ho provate tutte ma non mi sento messo bene e alla fine mi sa che andrò da un biomeccanico mi consigliano alfiero da verona sabato che sono uscito in mtb e domenica in bdc nessun dolore, salvo che lunedi avevo male dietro ai polpacci parte alta, premetto che ho fatto salite con rapportoni duri forse sarà stato quello ps ho soffro di condropatia e pronazione del piede pensavo che i plantari che uso servissero solo per camminare ma a quanto pare dovrei farli pure per la bdc??! [/QUOTE]
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