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Consigli allenamento con poco tempo
Testo
<blockquote data-quote="Artigliere63" data-source="post: 5127382" data-attributes="member: 51634"><p>Scusa se ho dato l'impressione di dileggiare il tuo consiglio. Non era mia intenzione, solo che la battuta di Cancello del Roero mi ha strappato un sorriso e quindi ho aggiunto la mia. D'altronde per me la bici è relax dopo la tensione del lavoro e anche il forum lo guardo (quasi tutti i giorni) per imparare ma anche per divertirmi, quando posso. Del resto come avrai visto avevo anche tentato di dare delle indicazioni "serie" per rispondere all'amico che ha aperto il topic. Per il resto sappi che condivido pienamente l'approccio alla bici che hai descritto, in quanto mi ci ritrovo in pieno. Ho 52 anni, poco tempo libero, ho iniziato solo da 3 e con 15 kg di sovrappeso. Dalle mie parti (Trentino) molte salite stupende che faccio con enorme fatica e altrettanta soddisfazione (lo scorso anno secondo il training camp di MTB forum dove scarico i miei giri ho fatto 4000 km con oltre 90.000 mt di dislivello) proprio perchè il tempo per l'allenamento è quello che è. Scusa ancora<img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/beer.gif" class="smilie" loading="lazy" alt="o-o" title="Beer o-o" data-shortname="o-o" /></p></blockquote><p></p>
[QUOTE="Artigliere63, post: 5127382, member: 51634"] Scusa se ho dato l'impressione di dileggiare il tuo consiglio. Non era mia intenzione, solo che la battuta di Cancello del Roero mi ha strappato un sorriso e quindi ho aggiunto la mia. D'altronde per me la bici è relax dopo la tensione del lavoro e anche il forum lo guardo (quasi tutti i giorni) per imparare ma anche per divertirmi, quando posso. Del resto come avrai visto avevo anche tentato di dare delle indicazioni "serie" per rispondere all'amico che ha aperto il topic. Per il resto sappi che condivido pienamente l'approccio alla bici che hai descritto, in quanto mi ci ritrovo in pieno. Ho 52 anni, poco tempo libero, ho iniziato solo da 3 e con 15 kg di sovrappeso. Dalle mie parti (Trentino) molte salite stupende che faccio con enorme fatica e altrettanta soddisfazione (lo scorso anno secondo il training camp di MTB forum dove scarico i miei giri ho fatto 4000 km con oltre 90.000 mt di dislivello) proprio perchè il tempo per l'allenamento è quello che è. Scusa ancorao-o [/QUOTE]
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