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Testo: <blockquote data-quote="pavlinko80" data-source="post: 5656281" data-attributes="member: 67722"><p>in teoria dovrsti montare la 170, in pratica non è proprio così. dato che non siamo tutti uguali fisicamente, c è chi riesce a pedalare ad alte cadenze chi invece viaggia con cadenze più basse, io ho 78.5 di cavallo e monto una 172.5 proprio perchè non riesco a fare cadenze alte mi pianto e vado in affano, mentre se salgo  con un rapporto più duro di forza  con una leva leggermente più lunga faccio più strada e non vado in affanno, è un mix tra  conformazione fisica muscolare e della capacità aerobica, chi ha gambe molto magre e con muscoli poco voluminosi e molto elastici e una buona capacità aerobica va meglio con cadenze più alte e pedivelle più corte, chi ha muscoli molto voluminosi e poco elastici( magari proviene da anni di sport che prediligono la massa muscolare alla velocità e aerobica) predilige salire di forza con rapporti più duri e pedivelle più lunghe</p></blockquote><p></p>

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