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Testo
<blockquote data-quote="abarthkit" data-source="post: 6309623" data-attributes="member: 29756"><p>Ah..ah.. non ti preoccupare,a me piace dare consigli (utili), a volte su questo forum derisi e criticati perchè ognuno giustamente ha le sue idee, ma su di me hanno effetti moooltoooo positivi, penso anche su altri....io sono di VARESE, difficilmente mi sposto per giri in bici, qui dalle mie parti ci sono zone molto allenanti,come credo anche da te....comunque volentieri, magari capiti anche tu nelle zone del varesotto..... ma non ti preoccupare, io sono così, se posso consigliare positivamente lo faccio, tralasciando tutte le porcherie che vendono, che illudono sulla prestazione fisica e miglioramenti vari..... ma l'unica cosa che conta è una sana alimentazione e allenamento .....chiaro senza esaurirsi.... ma un pò di fatica è parte del mestiere,,,,,dimenticavo....non trascurare mai i riposi.....ascolta il tuo fisico, e fai quello che ti richiede, ....se devi farti una sana dormita....falla...che è solo salute....BUON ANNO e buone pedalate..con la nuova stagione avrai tempo di migliorare....</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="abarthkit, post: 6309623, member: 29756"] Ah..ah.. non ti preoccupare,a me piace dare consigli (utili), a volte su questo forum derisi e criticati perchè ognuno giustamente ha le sue idee, ma su di me hanno effetti moooltoooo positivi, penso anche su altri....io sono di VARESE, difficilmente mi sposto per giri in bici, qui dalle mie parti ci sono zone molto allenanti,come credo anche da te....comunque volentieri, magari capiti anche tu nelle zone del varesotto..... ma non ti preoccupare, io sono così, se posso consigliare positivamente lo faccio, tralasciando tutte le porcherie che vendono, che illudono sulla prestazione fisica e miglioramenti vari..... ma l'unica cosa che conta è una sana alimentazione e allenamento .....chiaro senza esaurirsi.... ma un pò di fatica è parte del mestiere,,,,,dimenticavo....non trascurare mai i riposi.....ascolta il tuo fisico, e fai quello che ti richiede, ....se devi farti una sana dormita....falla...che è solo salute....BUON ANNO e buone pedalate..con la nuova stagione avrai tempo di migliorare.... [/QUOTE]
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