Cerca
Cerca solo tra i titoli
Da:
Cerca solo tra i titoli
Da:
Menu
Home
Forum
Nuovi Messaggi
Cerca...
Iscritti
Visitatori online
Novità
Nuovi Messaggi
Nuovi media
Nuovi commenti media
Ultime Attività
Nuove inserzioni nel mercatino
Nuovi commenti nel mercatino
Mercatino
Nuove inserzioni
Nuovi commenti
Latest reviews
Cerca nel mercatino
Feedback
Guarda le statistiche
Training Camp
Pianificazione
MTB
Media
Nuovi media
Nuovi commenti
Cerca media
EBIKE
Accedi
Registrati
Cerca
Cerca solo tra i titoli
Da:
Cerca solo tra i titoli
Da:
Nuovi Messaggi
Cerca...
Iscritti
Visitatori online
Menu
Install the app
Installa
Rispondi alla discussione
JavaScript è disabilitato. Per una migliore esperienza di navigazione attivalo nel tuo programma o nella tua app per navigare prima di procedere.
Stai usando un browser molto obsoleto. Puoi incorrere in problemi di visualizzazione di questo e altri siti oltre che in problemi di sicurezza. .
Dovresti aggiornarlo oppure
usarne uno alternativo, moderno e sicuro
.
Home
Forum
Allenamento
Strumenti
Consiglio per contrattura
Testo
<blockquote data-quote="mateus" data-source="post: 633741" data-attributes="member: 2216"><p>Già in altra discussione <a href="http://www.bdc-forum.it/showthread.php?t=38185" target="_blank">http://www.bdc-forum.it/showthread.php?t=38185</a></p><p>avevo esposto i miei problemi fisici che ormai mi affliggono da circa 1 mese.</p><p>Dopo aver girato vari "stregoni" mi sono deciso ad andare da un massaggiatore "vecchio stampo".</p><p>Il tale ha "sentito" una contrattura profonda e in 3 giorni mi ha alleviato molto il problema, tanto che il 31 sono tornato in bici e il primo gennaio ho fatto esercizi di stretching e rulli.</p><p>Ieri però avevo nuovamente dolore e sono tornato dal massaggiatore il quale non ha rilevato niente di anomalo a livello muscolare.</p><p>Stamani ho cmq dolore.</p><p>Può darsi che essendo una contrattura molto profonda anche se è stata rimossa ci voglia un pò di tempo per eliminare il dolore ?</p><p>E' meglio che stia fermo o che faccia allenamenti, magari senza forzare ?</p><p>Grazie anticipatamente per i consigli.</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="mateus, post: 633741, member: 2216"] Già in altra discussione [URL]http://www.bdc-forum.it/showthread.php?t=38185[/URL] avevo esposto i miei problemi fisici che ormai mi affliggono da circa 1 mese. Dopo aver girato vari "stregoni" mi sono deciso ad andare da un massaggiatore "vecchio stampo". Il tale ha "sentito" una contrattura profonda e in 3 giorni mi ha alleviato molto il problema, tanto che il 31 sono tornato in bici e il primo gennaio ho fatto esercizi di stretching e rulli. Ieri però avevo nuovamente dolore e sono tornato dal massaggiatore il quale non ha rilevato niente di anomalo a livello muscolare. Stamani ho cmq dolore. Può darsi che essendo una contrattura molto profonda anche se è stata rimossa ci voglia un pò di tempo per eliminare il dolore ? E' meglio che stia fermo o che faccia allenamenti, magari senza forzare ? Grazie anticipatamente per i consigli. [/QUOTE]
Riporta citazioni...
Verifica Anti SPAM
Invia risposta
Home
Forum
Allenamento
Strumenti
Consiglio per contrattura
Alto
Basso