Rispondi alla discussione

JavaScript è disabilitato. Per una migliore esperienza di navigazione attivalo nel tuo programma o nella tua app per navigare prima di procedere.

Testo: <blockquote data-quote="franc3sco" data-source="post: 7723421" data-attributes="member: 108287">Buongiorno, sono fermo ai box da circa 1 mese, ho iniziato a rallentare con l'attività da 2 per via di una tendinite che ho scoperto di avere ai flessori delle dita del piede. Non so come sia potuto accadere ma credo che tutto sia partito da una debolezza del muscolo tibiale posteriore che in fase di spinta intensa mi faceva ruotare il piede verso l'esterno ( effetto "Rolling in"), le scarpe attuali con poco sostegno plantare non hanno opposto resistenza e ho fatto il danno. Venivo pure da un periodo tostarello di fare e allenamenti.Per il momento ho comprato dei plantari per il ciclismo (per tamponare alle prime pedalate) e martedì andrò dal podologo per i plantari quotidiani. Credo che riprenderò tra un mesetto, vorrei cambiare scarpa, mi serve una per piede sottile con un buon sostegno dell'arco plantare bella rigida sul tallone per non far torcere il piede. Avete qualcosa da consigliarmi?</blockquote>

Alto Basso