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<blockquote data-quote="bugno" data-source="post: 801964" data-attributes="member: 5820"><p>non saranno un pò troppe 120-150? x 10 minuti poi..</p><p>sono cadenze che si fanno bene dietro macchina ma da solo su strada ci vuole il vento a favore...</p><p>sono del parere che per avere agilità in salita ci vuole potenza aerobica di base, e poi bisogna avere un ottimo rapporto peso-potenza altrimenti te lo scordi.</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="bugno, post: 801964, member: 5820"] non saranno un pò troppe 120-150? x 10 minuti poi.. sono cadenze che si fanno bene dietro macchina ma da solo su strada ci vuole il vento a favore... sono del parere che per avere agilità in salita ci vuole potenza aerobica di base, e poi bisogna avere un ottimo rapporto peso-potenza altrimenti te lo scordi. [/QUOTE]
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