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Controindicazioni al ciclismo per chi è sovrappeso?
Testo
<blockquote data-quote="dacosmicegg" data-source="post: 5858996" data-attributes="member: 47207"><p>Il peso,da solo,dice poco e niente,va rapportato all'altezza della persona,alla sua percentuale di massa grassa e anche al suo allenamento.</p><p>Volendo fare un esempio prendo me e un mio amico con cui esco abbastanza spesso. Io sono 182cmx71kg (in questo momento),lui invece è piccolino (non supera i 170cm) e pesa sui 60-65kg. Tra me e lui ci sono diversi kg di differenza di peso,eppure in salita andiamo su per giu allo stesso modo (e lui è anche piuttosto allenato,fa molte corse in mtb con buoni risultati).</p><p>Per questo spesso si parla non tanto del peso o della potenza espressa dall'atleta,ma dal rapporto potenza/peso.</p><p></p><p>Un'altro spunto di riflessione:immagina che nelle gare esistano le categorie di peso.</p><p>1)pesi tutti i partecipanti per piazzarli nella giusta categoria?</p><p>2) dove piazzi la soglia di passaggio tra una categoria ed un'altra?</p><p>3)a questo punto se sono vicino ad una certa soglia di categoria,non mi converrebbe mantenere quel kg in più per stare nella categoria "più pesante" e magari vincerla,invece che confrontarmi con persone con peso minore?</p><p></p><p>Le categorie di età quantomeno sono un numero oggettivo. Ovviamente può capitare che nella stessa categoria,alla stessa età,gareggino persone più esperte,meno esperte,più dotate o meno...ma non possiamo pretendere che esistano le categorie "disegnate" apposta per i nostri interessi (e te lo dice uno che si trova in una categoria fortemente combattiva,che in una GF occupa sempre podio e prime posizioni e che mi tocca sempre guardare dal basso verso l'alto) <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/beer.gif" class="smilie" loading="lazy" alt="o-o" title="Beer o-o" data-shortname="o-o" /></p></blockquote><p></p>
[QUOTE="dacosmicegg, post: 5858996, member: 47207"] Il peso,da solo,dice poco e niente,va rapportato all'altezza della persona,alla sua percentuale di massa grassa e anche al suo allenamento. Volendo fare un esempio prendo me e un mio amico con cui esco abbastanza spesso. Io sono 182cmx71kg (in questo momento),lui invece è piccolino (non supera i 170cm) e pesa sui 60-65kg. Tra me e lui ci sono diversi kg di differenza di peso,eppure in salita andiamo su per giu allo stesso modo (e lui è anche piuttosto allenato,fa molte corse in mtb con buoni risultati). Per questo spesso si parla non tanto del peso o della potenza espressa dall'atleta,ma dal rapporto potenza/peso. Un'altro spunto di riflessione:immagina che nelle gare esistano le categorie di peso. 1)pesi tutti i partecipanti per piazzarli nella giusta categoria? 2) dove piazzi la soglia di passaggio tra una categoria ed un'altra? 3)a questo punto se sono vicino ad una certa soglia di categoria,non mi converrebbe mantenere quel kg in più per stare nella categoria "più pesante" e magari vincerla,invece che confrontarmi con persone con peso minore? Le categorie di età quantomeno sono un numero oggettivo. Ovviamente può capitare che nella stessa categoria,alla stessa età,gareggino persone più esperte,meno esperte,più dotate o meno...ma non possiamo pretendere che esistano le categorie "disegnate" apposta per i nostri interessi (e te lo dice uno che si trova in una categoria fortemente combattiva,che in una GF occupa sempre podio e prime posizioni e che mi tocca sempre guardare dal basso verso l'alto) o-o [/QUOTE]
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