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Corretta spinta e PMI (foto professionisti)
Testo
<blockquote data-quote="Coverstem" data-source="post: 5793460" data-attributes="member: 72510"><p>Il mio post post nasce dopo un posizionamento fatto con metodo guru e qualche nozione di fisica.</p><p>Non avevo mai analizzato la mia video pedalata affidandomi completamente al biomeccanica ma passando sui rulli per la preparazione PIT, negli esercizi a una sola gamba per migliorare la pedalata rotonda e la trazione, mi sono accorto che fisicamente non riuscivo e dall analisi del video ho verificato che avevo una altezza eccessiva che mi faceva spingere di punta e al p.m.i. non riuscivo nella fase di trazione per via della caviglia già con notevole escursione.</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="Coverstem, post: 5793460, member: 72510"] Il mio post post nasce dopo un posizionamento fatto con metodo guru e qualche nozione di fisica. Non avevo mai analizzato la mia video pedalata affidandomi completamente al biomeccanica ma passando sui rulli per la preparazione PIT, negli esercizi a una sola gamba per migliorare la pedalata rotonda e la trazione, mi sono accorto che fisicamente non riuscivo e dall analisi del video ho verificato che avevo una altezza eccessiva che mi faceva spingere di punta e al p.m.i. non riuscivo nella fase di trazione per via della caviglia già con notevole escursione. [/QUOTE]
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