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Corsa a piedi..
Testo
<blockquote data-quote="JackSawyer" data-source="post: 711779" data-attributes="member: 4588"><p>Non penso che sia mai stato messo in discussione ciò</p><p>nella corsa a piedi l'impegno muscolare è sia di tipo concentrico che eccentrico,nel ciclismo esclusivamente di tipo concentrico.</p><p>Per non parlare dell'aspetto traumatico dell'impatto piede-suolo.</p><p>Penso che sia altrettanto indubbio che molti utenti di qs forum ,immagino anche keo,non essendo ciclisti di alto livello possano praticare tranquillamente il podismo con degli effettivi benefici a livello cardivascolare ,ovviamente a debita distanza dalle gare ciclistiche</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="JackSawyer, post: 711779, member: 4588"] Non penso che sia mai stato messo in discussione ciò nella corsa a piedi l'impegno muscolare è sia di tipo concentrico che eccentrico,nel ciclismo esclusivamente di tipo concentrico. Per non parlare dell'aspetto traumatico dell'impatto piede-suolo. Penso che sia altrettanto indubbio che molti utenti di qs forum ,immagino anche keo,non essendo ciclisti di alto livello possano praticare tranquillamente il podismo con degli effettivi benefici a livello cardivascolare ,ovviamente a debita distanza dalle gare ciclistiche [/QUOTE]
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