Rispondi alla discussione

JavaScript è disabilitato. Per una migliore esperienza di navigazione attivalo nel tuo programma o nella tua app per navigare prima di procedere.

Testo: <blockquote data-quote="stambecco" data-source="post: 818553" data-attributes="member: 2704">ti dirò la verità, qualche volta ci ho pensato......poi quando torno da un giro in bici di 4 ore penso che una maratona dura quel tempo.....ma è tutto di corsa <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/wacko.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":wacko:" title="Wacko    :wacko:" data-shortname=":wacko:" /> e mi passa la voglia.....  però sono sicuro che sulla distanza della mezza maratona mi allenerò con motivazione, da principiante che capisce poco di corsa mi sono detto che mi piacerebbe farla in 1.35-1.45 ma non ho la più pallida idea se sia possibile per me e quanto è necessario allenarsi per metterci quel tempo.....qualcuno mi dà un parere?</blockquote>