cosa avete mangiato? (parte 10)

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el pistolero 95

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In generale il bio è una ca*ata...costa di più e ha un gusto peggiore.
 

betana

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Bandiziol
Mamma mia quanti problemi ! Sono anni che mangio il burro di arachidi (quando ero piccolo lo compravo alla base di Aviano) e sono ancora qui e se conto quante Tonnellate di petto di pollo mi spavento, che sia per questo che non mi ammalo mai ?


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senzasosta

Maglia Amarillo
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Io nun lo mangio nun me piace nun lo compro :eek:

Invece ultimamente metto l'uvetta passa nell'insalata e devo dire che gli dono un ottimo sapore vedi Guido perchè poi mangio mezza mela :eek:
 

el pistolero 95

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Per me ho preso una mezza intossicazione... È da due giorni che sto piegato dal male alla pancia...
O ho preso freddo oppure è stato il kebab di domenica...
Ma non mi ha mai dato problemi prima.
 

Il Trattore

Maglia Rosa
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con due ruote
Per me ho preso una mezza intossicazione... È da due giorni che sto piegato dal male alla pancia...
O ho preso freddo oppure è stato il kebab di domenica...
Ma non mi ha mai dato problemi prima.
Io spero sia il kebab così non potrai più dire che non serve farsi mille menate sull'alimentazione per arrivare merdesimi in gara

Ovviamente scherzo! Stai a vedere, strano che un colpo di freddo continui a sentirlo dopo tanto tempo. In caso va dal medico domani, non fare l'eroe...


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giulio.gennari

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Comunque c'è burro e burro.
Un normale burro d'arachidi comprato al supermercato ha un sacco di grassi saturi ed è pieno di olio di palma.
Quelli proteici oltre ad avere un valore proteico più alto hanno molti molti meno grassi cattivi.
Quello fatto in casa è sicuramente più sano e non ha l'olio di palma.

Aggiorno la mia giornata

Merenda ore 16:30
-barretta proteica

Cena
-minestrone con riso e un po di grana
-fesa di tacchino (100g) con 4/5 gallette di farro
-caffè d'orzo
-mela

Post cena
-the verde
-fage2% con un cucchiaino di crema di gianduia, praticamente un budino
 

el pistolero 95

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max_good
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Vero che molti "burro d'arachidi "
Hanno ingredienti in "più "
Infatti devi cercare "crema d'arachidi " che è 100%...

E cmq non bisogna abusarne...troppo spostato verso gli omega6...

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giulio.gennari

Velocista
1 Gennaio 2011
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Omega6 no buono, giusto?
 
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