cosa avete mangiato? (parte 9)

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Petgold969

pistorium opus chef
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Kaiser da quando la farina integrale è tradizione. Se ti sentono a Napoli
 

kikhit

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una bitumiera e altri aggeggi a pedali con due ruote più o meno grasse
Per carità, sarà pure buona ma se devo farmi una pizza come da tradizione preferisco lievito madre, manitoba e farina integrale

L'unica cosa di tradizionale è la pasta madre, per il resto...

Tra l'altro, a cosa serve mescolare manitoba (che serve per dare forza, ma che è una 0) e integrale, quando potresti usare una 2 buratto o una 1 direttamente, che se non fai lievitazioni sopra le 24h sono più che sufficienti e reggono benissimo?

Non toccatemi la pizza! Solo a [MENTION=56504]sovrasterzo85[/MENTION] è concesso chiamare pizza la piada scondita che si prepara, intanto è un caso irrecuperabile (si scherza )
 
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msmtrt1

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Me lo stavo proprio chiedendo...
Verosimilmente sarà stata una farina simile alla 0 credo o proprio al limite al limite alla 1, ma non sicuramente integrale
 

kikhit

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tipo 0 ammessa
http://www.pizzanapoletana.org/public/pdf/Disciplinare_AVPN.pdf

però, mi chiedo, quando è nata, con il nome pizza, intorno al 1700, la farina 00 c'era? era uguale a quella attuale?

eh eh infatti, ottima domanda! La 00 da quel che so la si ottiene con macinazione a cilindri in acciaio, quindi dovrebbe esistere da quando esistono i mulini in acciaio... con la macinatura a pietra, risulta impossibile arrivare a farine così fini.

Giusto poco tempo fa leggevo di una disputa tra pizzaioli partenopei che riguardava proprio questi aspetti, con questione sul quale sia la vera pizza tradizionale degli avi, se quella con farine come la 1/2 abburattata oppure se con le 0 o 00 'moderne'... ci sono comunque anche tra alcuni pizzaioli top diversità di vedute e, in fondo, la tradizione è frutto di selezione, costruzione e invenzione, quindi tutto è possibile
 

never give up!

max_good
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disputa che ho visto nel programma "4 ristoranti"di A.Borghese...
 

kikhit

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disputa che ho visto nel programma "4 ristoranti"di A.Borghese...

Avevo letto alcune discussioni sul forum della Confraternita della pizza e su alcuni siti come quello di Pignataro http://www.lucianopignataro.it/a/diciamolo-volta-tutte-la-pizza-integrale-veramente-schifo/111898/ che avevano dato vita a discussioni su social, interventi di pizzaioli, ecc... la pizza è una cosa seria, quasi cme le whey microfiltrate o idrolizzate

Vado a cercarmi la puntata che dici!
 

supernello76

Gregario
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Mi pare sia la puntata otto della stagione 2,l'ho vista un paio di volte perché adoro la pizza e la puntata tea quattro pizzaioli napoletani fa proprio ridere, sono delle macchiette!

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KINGRS

Pignone
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Hersh Krono Race
Domanda a tutti voi sull'integrazione giornaliera:
mi postate(per piacere) una giornata tipo al livello di integrazione? tipo se prendente integratori .. quali e quando? grazie in anticipo per le vostre risposte
Alessandro
 

talpa

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un vecchio cancello da usare in città :-)



appena si sente nominare la pizza [MENTION=2376]kikhit[/MENTION] non ne ha più per nessuno
 

Petgold969

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Io uso tutti i giorni multivitaminico + minerali, omega 3 e proteine al bisogno. Quando mi alleno aggiungo BCAA e Glutammina a seconda dell'intensità e dalle ore che faccio.
 

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Alessandro

vitamina C
omega 3
magnesio+potassio in compresse

whey come aggiunta proteica a colazione (se non uso altra fonte tipo yogurt, ad esempio)

bcaa + b-alanina* durante il WO (nei lunghi sempre, altri giri se mi ricordo )

post Wo
glutamina + whey**+carbo (malto o glucosio o vitargo)


poi mangio :-)


* è un "pre work out, c'è enche caffeina ed altro che non ricordo, ma a me interessa la b-alanina
**non 45g come ho letto in altre discussioni
tengo un rapporto di 5:1 o 4 :1 (40-50 g carbo + 10-12 g whey) tutto il resto lo integro nel pasto seguente...
 
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Petgold969

pistorium opus chef
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A proposito di pizza sabato ho mangiato fuori con amici in una pizzeria napoletana. Abbiamo fatto una sorta di degustazione e ne ho mangiata una provola affumicata, alici, basilico e profumo di limone. Fantastica
 

talpa

Scalatore
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Alessandro

-Whey
-caseine
-Glutammina
-creatina
-HMB
-Beta Alanina
-Taurina
-L-Carnitina
-Vit. B a alto dosaggio
-BCAA 4:1:1
-ZMA
-Arginina
-multivitaminico
-DIBase 50.0000
-Dobetin 5000 (Vit. B12 iniettabile)
-Tribulus
-Acido Linoleico Coniugato
-Glucosammina solfato
-caffeina in cpr.
-Cromo Picolinato
-Legalon (cardo mariano)
-acido ascorbico
-Omega 3
-olio di fegato di merluzzo
-maltdestrina
-5 HTP
-fermenti lattici


se mi viene in mente qualcos'altro aggiorno
 
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Scalatore
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Un ragazzo idroponico!
 

gx2

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Alessandro

un multivitaminico generico dopo gare o lunghi o una tantum (14-15h medie di allenamento settimanale). D'estate in borraccia per giri lunghi e/o in ore calde una puntina di bicarbonato e una comune bustina di potassio e magnesio. Eventualmente porto una "ricarica" per un'altra borraccia

edit
post wo acqua+zucchero. SE mi sposto in macchina per una gara o un lungo oltre allo zucchero ci aggiungo le whey
 
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