cosa posso fare per i miei mal di testa

[mimmobike]

salve chiedevo se a qualcono come me sfigato capita che dopo un uscita in bici deve prendere aulin o cose simili per emicrania epressione forte agli occhi

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[zanzara]

salve chiedevo se a qualcono come me sfigato capita che dopo un uscita in bici deve prendere aulin o cose simili per emicrania epressione forte agli occhi

Capita talvolta anche a me nei giri lunghi, ho capito che mi aiuta bere molta acqua durante il giro, anche se non si ha sete, e bagnare la testa sotto le fontane in caso di temperature elevate.

 

[kestrel72]

salve chiedevo se a qualcono come me sfigato capita che dopo un uscita in bici deve prendere aulin o cose simili per emicrania epressione forte agli occhi

anche a me capita spesso, ho notato che i fattori possono essere diversi.
a)scarsa idratazione, quindi cerca di bere 1/2 litro ogni ora, almeno nelle giornate calde
b)brutte abitudini alimentari, se durante la setimana io mangio molti zuccheri e latticini (e mi capita) poi al pomeriggio/sera/notte del sabato, dopo il giro in bici mi si painta un mal di testa fotonico.
c)posizione in sella non ottimale potrebbe costringere il collo a una posiizone non corretta

 

[mimmobike]

anche a me capita spesso, ho notato che i fattori possono essere diversi.
a)scarsa idratazione, quindi cerca di bere 1/2 litro ogni ora, almeno nelle giornate calde
b)brutte abitudini alimentari, se durante la setimana io mangio molti zuccheri e latticini (e mi capita) poi al pomeriggio/sera/notte del sabato, dopo il giro in bici mi si painta un mal di testa fotonico.
c)posizione in sella non ottimale potrebbe costringere il collo a una posiizone non corretta

 

[mimmobike]

grz non penso tu abbia tutti i torti infatti col laumentare degli zuccheri peggioro stamattina ho fatto un giro 50km adesso ho una forte pressione agli occhi e alla testasto cercando di resistere per non prendere unaltra aulin

 

[N.O.T.B.]

Mal di Testa o Cefalea da Sforzo Fisico: una Guida Completa

Se ti è capitato di avvertire cefalea da sforzo fisico, fitte alla testa o mal di testa dopo o durante l'allenamento, questa guida fa per te.

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[N.O.T.B.]

salve chiedevo se a qualcono come me sfigato capita che dopo un uscita in bici deve prendere aulin o cose simili per emicrania e pressione forte agli occhi

smetto di andare in BDC fino a che non risolvo, altro che Aulin o altri medicinali...La vita è una e molto breve.

 

[Super Ciuk]

grz non penso tu abbia tutti i torti infatti col laumentare degli zuccheri peggioro stamattina ho fatto un giro 50km adesso ho una forte pressione agli occhi e alla testasto cercando di resistere per non prendere unaltra aulin

ma almeno dicci la tua età e il tuo stato di forma.

 

[Joe_T]

salve chiedevo se a qualcono come me sfigato capita che dopo un uscita in bici deve prendere aulin o cose simili per emicrania epressione forte agli occhi

Giusto per...
Fu proprio grazie ad un senso di pressione agli occhi... che scoprii Grazie Al Medico..
di avere un ipertensione abbastanza seria. e di cominciare un percorso terapeutico (pillola)
all epoca non andavo ancora in bici.
Francamente credo che tu debba approfondire la questione consultando un medico, non il forum.

 

[mimmobike]

grz stasera ho appuntamento con il medico sportivo per fare 2 indagini adesso mi sta succedento che mi cala pure la voce dala sofferenza ,la cosa bella e che in bici vado bene e non soffro niente e solo all rientro

 

[mimmobike]

io ho 42 anni mi alleno 3 volte a settimana fisicamente sono magro faccio sport da sempre anche a buon livelli, il ciclismo sono alcuni anni che lo pratico e non riesco a rioslvere questo problema,mi piacerebbe allenarmi per bene ma questa cosa mi blocca