Rispondi alla discussione

JavaScript è disabilitato. Per una migliore esperienza di navigazione attivalo nel tuo programma o nella tua app per navigare prima di procedere.

Testo: <blockquote data-quote="pauldesign" data-source="post: 621708" data-attributes="member: 4027">Sto cercando di fare fondo... uscite sui 90 km con rapporti agili e poca salita.Purtroppo tra tempo libero e tempo atmosferico i km macinati non sono molti e spesso ci si accontenta anche di 50 60 km.L'anno prossimo mi iscriverò per la prima volta ad un gruppo sportivo ed ho già prenotato la visita sportiva ed il test conconi dal medico <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_wink.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=";-)" title="Icon Wink    ;-)" data-shortname=";-)" />Sto dimagrendo, stando attento a quello che mangio altrimenti con la sola bici non perdo un etto. non sono mai stato "in forma"Ad Agosto ero 83.5 kg <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/wacko.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":wacko:" title="Wacko    :wacko:" data-shortname=":wacko:" /> Ora sono 79 kg, cercherò di perdere più peso possibile, sono alto 1.80 mtNiente palestra, la odio e la trovo noiosa.Obiettivi -> fare qualche GF e finirla decentemente.</blockquote>

Alto Basso