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Testo
<blockquote data-quote="turo91" data-source="post: 6087054" data-attributes="member: 85852"><p>Per me il crossfit si abbina bene sia al ciclismo che alla corsa, l'unico inconveniente è che inevitabilmente aumenterai di peso.</p><p>Puoi anche praticare insieme crossfit e cilcismo, io facevo 3 giorni crossfit 2 corsa e 2 bici, adesso durante l'inverno faccio 3 crossfit e 3 corsa.</p><p>In quattro mesi si vedono già tranquillamente risultati.</p><p>Io ero molto scettico sul crossfit, invece mi sono ricreduto, è divertente e varia come attività e sviluppa molto il corpo. Una cosa importante è avere un coach competente.</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="turo91, post: 6087054, member: 85852"] Per me il crossfit si abbina bene sia al ciclismo che alla corsa, l'unico inconveniente è che inevitabilmente aumenterai di peso. Puoi anche praticare insieme crossfit e cilcismo, io facevo 3 giorni crossfit 2 corsa e 2 bici, adesso durante l'inverno faccio 3 crossfit e 3 corsa. In quattro mesi si vedono già tranquillamente risultati. Io ero molto scettico sul crossfit, invece mi sono ricreduto, è divertente e varia come attività e sviluppa molto il corpo. Una cosa importante è avere un coach competente. [/QUOTE]
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