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Testo: <blockquote data-quote="Cuore Nero" data-source="post: 3985938" data-attributes="member: 52102">Ciao. Vediamo un po di continuare con questi argomenti.   Secondo me oltre a un po di curiosità la tua è anche una questione di carattere, sei più socievole e quindi ti viene naturale relazionarti con gli altri, e questo è un fatto positivo per entrambe le parti.<img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_wink.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=";-)" title="Icon Wink    ;-)" data-shortname=";-)" />   Riguardo lallenamento, credo che ogni uno se lo debba gestire sulla base delle proprie esigenze e stato fisico. Nel mio caso ho bisogno di fare degli allenamenti di fondo medio lunghi possibilmente montani, dato che lì laria è ottima, con andatura regolare, senza ammazzarsi inutilmente<img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/wacko.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":wacko:" title="Wacko    :wacko:" data-shortname=":wacko:" /> dato che i Km sono tanti, non sai mai chi o cosa incontrerai,<img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/vampir.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=">@<" title="Vampir    >@<" data-shortname=">@<" /> e le gambe ti devono spingere a lungo fino a casa. In tutto questo la parola dordine è RESISTERE. <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/shot.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":mitra:" title="Shot    :mitra:" data-shortname=":mitra:" />  Riguardo il numero nel gruppo, come dice il famoso detto degli antichi: pagu genti bona festa   I gruppi troppo numerosi son difficili da gestire<img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/manif.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":vox:" title="Manif    :vox:" data-shortname=":vox:" /> soprattutto perché mancano di disciplina,:angrymod: cosa molto importante non solo nello sport. Ritengo sia meglio, come nel nostro caso, formare un gruppetto valido e affidabile che predilige un certo tipo di percorsi e possa alloccorrenza scegliere Bdc/Mtb.  Non serve essere iper competitivi, anche perché nel mio caso anche volendo non potrei esserlo, e non ho nessun tipo di pretesa, mi accontento di quel poco che riesco a fare uscendo una volta a settimana. Ciò non toglie che all occorrenza bisogna essere in grado, o perlomeno, cercare di rispondere al meglio.<img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/PutEmUp.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":cassius:" title="PutEmUp    :cassius:" data-shortname=":cassius:" /> Dato che siamo dei semplici ciclisti, che pedalano per passione, lo scopo principale è quello del benessere fisico e psichico, non bisogna cadere nella trappola dell iper- competitività<img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/headache.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":bua:" title="Headache    :bua:" data-shortname=":bua:" /> che alla fine rovina tutto, te stesso e gli altri. Vivere lo sport in modo sbagliato, porta alla fine ad odiarlo, come capita non solo ai professionisti che poi quando non riescono ad ottenere ciò che vogliono da un giorno allaltro appendono la bici al chiodo. <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/doh.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":doh:" title="Doh    :doh:" data-shortname=":doh:" /></blockquote>

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