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Testo: <blockquote data-quote="Dreaming_of_Pantani" data-source="post: 3997132" data-attributes="member: 26906">Eh sì, mi sa che ne vale proprio la pena.Noialtri della Arziada Longa Team (A.L.T.!) <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/beer.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt="o-o" title="Beer    o-o" data-shortname="o-o" /> infatti abbiamo l'abitudine di fare cross-training con le mtb, e in certe "arziadas" questo ha l'effetto di "temprare la gamba". Qualche volta facciamo in alternativa un po' di fondo lento salita, che è un'altra componente importante e parecchio sottovalutata (come del resto il fondo lento in sè).Un vantaggio collaterale non da poco è il fatto di potersi levare dalle scatole il traffico dei Generatori-di-Cancro (Cancer Generators) per scorrazzare in luoghi ancora ben conservati e respirare aria "vintage" (= non impestata dai fumi tossici).W l'Arziada Longa - Long Live the Queen !!!</blockquote>