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Testo: <blockquote data-quote="S&amp;P" data-source="post: 364769" data-attributes="member: 2379">Io posso portarti la mia esperienza. Sono sempre uscito solo fino all'anno scorso, al limite con 1 o 2 amici, e le mie performance erano abbastanza mediocri, vuoi per il tempo scarso a disposizione, vuoi per la discontinuità. Parlo di 1000-2000 km annuali, uscite di non più di 60-70km tranne rare agonie con gente più allenata di me.L'anno scorso ho deciso, a 42 anni, che volevo provare a fare qualche granfondo e qualcosa di più in termini di uscite. Mi sono aggregato a un G.S. conosciuto tramite il forum della Maratona delle Dolomiti. Nel G.S. c'è un poco di tutto, gente che va forte, da primi 50 nelle GF, gente che va decentemente, altri che vanno piano, altri che fanno solo cicloturistiche.Fatto sta che tutto l'inverno sono uscito con loro, il sabato, allungando progressivamente la distanza e la media, rinfrescando l'abitudine a stare in gruppo (uscivo più seriamente attorno ai 20 anni...) e a tenere la ruota.Poi in primavera ho alternato uscite solitarie di allenamento a uscite di gruppo più allegre.Risultato di quest'anno 4300km ad oggi (per me con moglie 2 figli e tutti i problemi che puoi immeginare sono tantissimi), 7 GF fatte di cui 6 completate (Pantani ritirato sul Mortirolo  <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/scassat.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":scassat:" title="Scassat    :scassat:" data-shortname=":scassat:" /> ), medie alzate rispetto al passato di almeno 5kmh, salite e dislivelli superati molto meglio che in passato.Far parte di un gruppo aiuta anche se non sono super fenomeni corsaioli, ti obbliga a pedalare anche quando gireresti la bici e torneresti indietro, se è un buon gruppo, come il mio, magari ti spingono ma non ti mollano per strada.Poi provare non ti costa nulla (iscrizione a parte ma comunque per fare GF un tesseramento lo devi pur fare) e per l'inverno uscire in compagnia è molto meglio.</blockquote>

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