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Testo: <blockquote data-quote="481SL" data-source="post: 4729129" data-attributes="member: 40331"><p>IO sono 35anni che vado in bici e dai tuoi numeri in salita vai sicuramente....<img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_mrgreen.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":mrgreen:" title="Icon Mrgreen    :mrgreen:" data-shortname=":mrgreen:" /> se ti posso dire il mio parere...non perdere solo peso ma cresci anche fisicamente non so se mi spiego....và bene ottenere il massimo dal tuo fisico a livello di peso ma non perdere in potenza e velocità...un giusto mix di valori che si ottengono dall'allenamento e testa, comunque per quello che può servire vedo le tue uscite e sono veramente positive.</p></blockquote><p></p>