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<blockquote data-quote="duncan" data-source="post: 647198" data-attributes="member: 3322"><p>Ciao Juri, mi fa particolarmente piacere il tuo intervento e grazie per i complimenti per il mezzo. Accetto eccome i tuoi consigli e ho particolarmente gradito il tuo sfogo quì sul forum per cui....</p><p>Allora, 1)fino a quando le giornate non si faranno + lunghe il tempo per pedalare è veramente poco. Sicuramente sabato e domenica e tutti quei giorni festivi che capitano durante la settimana (pochini). Poi posso farne anche due di uscite durante la settimana. Magari brevi ma intensi. 2)Visita bio ok. 3)La visita per i valori di Fc non li ho mai fatti anche perchè non è che abbia chissà quali velleità.4) Visita di idoneità ok. 5) Ho 40 anni. 6) Sì ci sono salite consistenti in zona (anche se bisogna vedere cosa intendi per salite e impegnative. Quì da noi non trovi salite dolomitiche ma salite ce ne sono, magari corte e toste sì. Piuttosto trovi percorsi piuttosto nervosi. 7) Calare un pò di peso non mi dispiacerebbe (3/4 kg) ma non è una priorità. 8) Qualche gara la vorrei fare ma senza particolari ambizioni di classifica, piuttosto finirle e bene 9) Dove voglio migliorare? Un pò in tutto anche se quello che mi preme di + è la salita (che scoperta eh?)......Sono tutto orecchie....:afraid: <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/beer.gif" class="smilie" loading="lazy" alt="o-o" title="Beer o-o" data-shortname="o-o" /></p></blockquote><p></p>
[QUOTE="duncan, post: 647198, member: 3322"] Ciao Juri, mi fa particolarmente piacere il tuo intervento e grazie per i complimenti per il mezzo. Accetto eccome i tuoi consigli e ho particolarmente gradito il tuo sfogo quì sul forum per cui.... Allora, 1)fino a quando le giornate non si faranno + lunghe il tempo per pedalare è veramente poco. Sicuramente sabato e domenica e tutti quei giorni festivi che capitano durante la settimana (pochini). Poi posso farne anche due di uscite durante la settimana. Magari brevi ma intensi. 2)Visita bio ok. 3)La visita per i valori di Fc non li ho mai fatti anche perchè non è che abbia chissà quali velleità.4) Visita di idoneità ok. 5) Ho 40 anni. 6) Sì ci sono salite consistenti in zona (anche se bisogna vedere cosa intendi per salite e impegnative. Quì da noi non trovi salite dolomitiche ma salite ce ne sono, magari corte e toste sì. Piuttosto trovi percorsi piuttosto nervosi. 7) Calare un pò di peso non mi dispiacerebbe (3/4 kg) ma non è una priorità. 8) Qualche gara la vorrei fare ma senza particolari ambizioni di classifica, piuttosto finirle e bene 9) Dove voglio migliorare? Un pò in tutto anche se quello che mi preme di + è la salita (che scoperta eh?)......Sono tutto orecchie....:afraid: o-o [/QUOTE]
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