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Testo: <blockquote data-quote="LIUL" data-source="post: 7792752" data-attributes="member: 99746">perchè probabilmente li vediamo solo in determinate circostanze o semplicemente non conosciamo il loro stile di vita, puoi vedere soggetti sottopeso che a pranzo mangiano 250 grammi di pasta, magari sono atleti che bruciano 4/5k kcal al giorno cosi' come puoi trovare l'amico in sovrappeso che si presenta a cena e mangia come un canarino... poi a casa si spara due pacchi di biscotti davanti alla tvio ho un amico, ciclista che fa 18/20k km anno, che dovrebbe perdere una decina di kg, a detta sua mangia pochissimo e spesso salta il pranzo perchè pedala però se gli dici di tracciare le kcal di quello che mangia in un giorno ha sempre qualche scusa. Questo per dire che spesso non ci si accorge delle calorie che si assumono (bevande, chips, merendine cioccolatini).</blockquote>