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Testo: <blockquote data-quote="ede" data-source="post: 675065" data-attributes="member: 3480">Verificare l'affaticamento é difficile. Non bisogna ostinarsi a seguire per forza i wattaggi che escono dai test sempre e in ogni condizione. Se si é affaticati si rischia di finirsi. Se il cuore non sale e non si é in condizioni ottimali é buona norma non forzare per forza. Le sensazioni alla fine sono la guida migliore. Srm ti da il feedback di esse. Non é l'srm che decide cosa devi fare ma sei tu che decidi come utilizzare lui. (vedi il litigio tra sastre rijs in "overcoming")solo con l'uso del misuratore di potenza nel tempo (e scaricanod i dati e studiandoli) si puó magari imparare a conoscersi e interpretare anche meglio le proprie sensazioni e la propria condizione.Mi sembra che pensate sempre che i valori che escono dai test sano oro colato....</blockquote>

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