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Testo: <blockquote data-quote="frenk" data-source="post: 677160" data-attributes="member: 3645">Sisi, chiaro era un esempio e capisco benissimo il tuo dubbio. Come detto in un post precedente questa era inizialmente anche per me la piu' grande preoccupazione riguardo all'allenamento basato sulla potenza.Quello che intendevo e' che in genere se c'e' una grande differenza tra potenza espressa e "sensazione", allora c'e' un problema e bisogna tirare il freno (sovrallenamento, stanchezza accumulata, ecc).Se invece la differenza e' entro un range normale, allora non e' cosi' importante.Sembra un'eresia, ma se ci si riflette ha un senso: magari il cuore va un po' piu' in fretta perche' non si e' dormito bene oppure perche' si ha visto una bella ragazza di fianco alla strada (:asd: esempio stupido), ma non vuol per forza dire che bisogna diminuire l'intensita' dell'allenamento di conseguenza.Non so se la mia spiegazione e' comprensibile, comunque la questione e' molto interessante secondo me.</blockquote>

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