Poi essendo una Nutrizionista Naturopata e Biologa....
Fabio
HP-13????
Se in salita non vado neanche a pedate...almeno devo essere leggero..
Lo so...non sono normale...
Fabio
Se non vai in salita con quel peso allora non hai speranze[emoji16] ...scherzi a parte il motivo della tua non performance non è di xisuro il peso....anzi aggiungo che forse sei troppo magro e non hai potenza nelle gambe (ipotesi )
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più asciutto di cosi la vedo dura se non vuoi diventare uno scheletro ambulantesei HP-13....
ma disintossicare il fisico da cosa, scusa?
hai fatto esami/analisi che dimostrano che è ''intossicato''?
mi sembra che questo detox/purificazione e ca....te varie è solo la moda del momento per vendere erbette e tisane magiche
La nutrizionista mi ha detto che serve per depurare e per aumentare la risposta del cortisolo.
Dovrebbe anche far diminuire la massa grassa e aumentare la massa magra (lo vedrò alla visita di controllo).
In ogni caso, mi sembra di sentirmi bene....
Fabio
Il mio obiettivo è quello di stare meglio disintossicare il fisico...dopo e magari...essere più asciutto...ora sono 175 per 62kg...
Fabio
più asciutto di cosi la vedo dura se non vuoi diventare uno scheletro ambulantesei HP-13....
ma disintossicare il fisico da cosa, scusa?
hai fatto esami/analisi che dimostrano che è ''intossicato''?
mi sembra che questo detox/purificazione e ca....te varie è solo la moda del momento per vendere erbette e tisane magiche
HP-13????
Se in salita non vado neanche a pedate...almeno devo essere leggero..
Lo so...non sono normale...
Fabio
Se non vai in salita con quel peso allora non hai speranze[emoji16] ...scherzi a parte il motivo della tua non performance non è di xisuro il peso....anzi aggiungo che forse sei troppo magro e non hai potenza nelle gambe (ipotesi )
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[/B]
In parte concordo,ci si basa su sta detox e poi respiriamo aria di merda e siamo circondati da onde elettromagnetiche........
Purtroppo e dico purtroppo io e la mia compagnia abbiamo curato l'alimentazione per 5 anni ed ora sono 5 mesi che lei sta combattendo,ora ne siamo quasi venuti fuori(lo spero) e a sto punto io ho detto un bel VAFFANCULO scusate il termine.
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In parte concordo,ci si basa su sta detox e poi respiriamo aria di merda e siamo circondati da onde elettromagnetiche........
Purtroppo e dico purtroppo io e la mia compagnia abbiamo curato l'alimentazione per 5 anni ed ora sono 5 mesi che lei sta combattendo,ora ne siamo quasi venuti fuori(lo spero) e a sto punto io ho detto un bel VAFFANCULO scusate il termine.
Mi spiace tanto per quelli che vi è successo è vi faccio i più sinceri auguri...
Io l'ho sempre pensata come la pensi tu ora
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Auguri Andrea, vedrai che va tutto per il meglio.
Mi associo anche io agli auguri alla tua compagna 👍👍👍
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Grazie dai adesso e' in ripresa un altro mesetto e poi spero sia tutto al 100%
Meno male dai!
E poi, imho, godetevi la vita è tutto quello che ci offre[emoji6]
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Buongiorno,
Qualcuno di voi ha provato questa modalità? La mia nutrizionista, mi ha suggerito, in questa settimana di scarico, di fare 3gg di digiuno detox controllato.
Ovvero fare 5 pasti al giorno con solo estratti di frutta/verdura e poi riprendere gradualmente nei 2gg successivi, in modo da tornare al regime normale tra 5gg.
Gli effetti collaterali che mi ha indicato sono un leggero fastidio alla testa (calo di zuccheri o simile), cosa che effettivamente c'è.
Fabio
Prova a chiedere alla nutrizionista di fare 300 km alla settimana, vediamo se riesce a farli, se dopo si mette anche a digiunare....
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