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Testo: <blockquote data-quote="kikhit" data-source="post: 5921186" data-attributes="member: 2376">mi trovi d'accordo, anche se forse l'aspetto di una corretta educazione alimentare (con le scelte conseguenti)  viene molto prima dello sport: l'attività fisica è importante, utile e di grande aiuto per perdere il peso di troppo, ma proprio volendo se ne potrebbe anche fare a meno, mentre una corretta alimentazione è imprescindibile.Se poi si mangia bene e si fa anche attività fisica, si ha un quadro di igiene fisica piuttosto completo, si aumenta il consumo, ci si educa a stare meglio, ma per me viene sempre prima la corretta alimentazione. Lo sport non è nè causa necessaria nè causa sufficiente, la 'dieta' (intesa nel senso di abitudine alimentare corretta) invece è causa necessaria e imprescindibile ed è anche sufficiente a raggiungere gli obiettivi. <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/beer.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt="o-o" title="Beer    o-o" data-shortname="o-o" /></blockquote>

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