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Testo: <blockquote data-quote="Fabio65" data-source="post: 4887622" data-attributes="member: 6275">Si, ho frainteso per aver letto tutto frettolosamente, hai ragione. Per contro ho letto i tuoi interventi e sono tutti in linea su quanto credo ed applico anch'io. Sul discorso Simmenthal aggiungo anzi che come tutte le carni conservate è zeppa di sostanze conservanti estremamente pericolose, e che anche il tonno fresco non è,mpurtroppo, un alimento completamente sicuro.  Non uso sostitutivi, ritengo siano solo una scorciatoia che non potrà mai sostituire un'alimentazione naturale. Saranno pratici ma sono e restano prodotti industriali. Proprio non mi fido.P.S. Io nel 2008 sono passato da 91,5 kg a 72, senza integratori e senza morire di fame seguendo Albanesi e poche semplici regole, tra cui correre a piedi. La bici per dimagrire non è, secondo me, la cosa più efficace.Se qualcuno fosse interessato posso dirvi di più.Inviato da mio iPad utilizzando Tapatalk HD</blockquote>

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