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<blockquote data-quote="joe_caltotip" data-source="post: 6229231" data-attributes="member: 61183"><p>decisamente, se esci dall'acqua davanti, o comunque con un buon gruppo, la frazione in bici la farai coperto in gruppo, andando forte faticando poco.</p><p>viceversa se esci tardi all'acqua in bici te la devi gestire da solo o con gente che probabilmente forte non va.</p><p></p><p>se impari a velocizzare le transizioni stai un passo avanti agli altri. di solito si cura poco questo fattore.</p><p>ti farà molto comodo imparare a salire/scendere dalla bici in corsa </p><p></p><p>e poi non sottovalutiamo l'efficacia di "trucchi" a costo zero ma che ti fanno limare preziosi secondi in zona cambio, come i lacci elastici.</p><p><a href="https://www.amazon.it/dp/B0754NHJFL/?tag=bdc_parser-21" target="_blank">https://www.amazon.it/dp/B0754NHJFL/?tag=bdc_parser-21</a></p></blockquote><p></p>
[QUOTE="joe_caltotip, post: 6229231, member: 61183"] decisamente, se esci dall'acqua davanti, o comunque con un buon gruppo, la frazione in bici la farai coperto in gruppo, andando forte faticando poco. viceversa se esci tardi all'acqua in bici te la devi gestire da solo o con gente che probabilmente forte non va. se impari a velocizzare le transizioni stai un passo avanti agli altri. di solito si cura poco questo fattore. ti farà molto comodo imparare a salire/scendere dalla bici in corsa e poi non sottovalutiamo l'efficacia di "trucchi" a costo zero ma che ti fanno limare preziosi secondi in zona cambio, come i lacci elastici. [URL]https://www.amazon.it/dp/B0754NHJFL/?tag=bdc_parser-21[/URL] [/QUOTE]
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