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Allenamento
Alimentazione e biomeccanica
Diverso sviluppo muscolare alle cosce
Testo
<blockquote data-quote="desis" data-source="post: 3092017" data-attributes="member: 23514"><p>sono d'accordo che le differenze siano naturali, ma il mio era un problema posturale ,andando via in bici, le gambe si sono sviluppate cosi diversamente che quando me ne seno accorto non ci credevo, il tutto facendo pochi km...</p><p>ero agli inizi, forse, complice una eterometria degli arti e la sella alta( ma posizionamento da principiante) ho peggiorato le cose.</p><p>Fatto sta che tutt'ora anche in salita la gamba si stanca, e nel gesto di spingere,tendo a spingere con l'anca ( non so se mi capite) con conseguenzadi contratture al gluteo e dolorini al ginocchio...</p><p> </p><p>inoltre io sono sinistro su tutto, fin dalla nascita, mangio, calcio, e uso la sinistra ovunque, ma chissa perche la gamba gamba sinistra è piu corta e meno sviluppata!</p><p>2 cm di polpaccio e 1cm non erano pochi... su un vecchietto di 35 anni ocm e altro 170 cm!!!!<img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/beer.gif" class="smilie" loading="lazy" alt="o-o" title="Beer o-o" data-shortname="o-o" /></p></blockquote><p></p>
[QUOTE="desis, post: 3092017, member: 23514"] sono d'accordo che le differenze siano naturali, ma il mio era un problema posturale ,andando via in bici, le gambe si sono sviluppate cosi diversamente che quando me ne seno accorto non ci credevo, il tutto facendo pochi km... ero agli inizi, forse, complice una eterometria degli arti e la sella alta( ma posizionamento da principiante) ho peggiorato le cose. Fatto sta che tutt'ora anche in salita la gamba si stanca, e nel gesto di spingere,tendo a spingere con l'anca ( non so se mi capite) con conseguenzadi contratture al gluteo e dolorini al ginocchio... inoltre io sono sinistro su tutto, fin dalla nascita, mangio, calcio, e uso la sinistra ovunque, ma chissa perche la gamba gamba sinistra è piu corta e meno sviluppata! 2 cm di polpaccio e 1cm non erano pochi... su un vecchietto di 35 anni ocm e altro 170 cm!!!!o-o [/QUOTE]
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