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Testo: <blockquote data-quote="WNC2" data-source="post: 7632607" data-attributes="member: 12902">No. Il glicogeno non si trasforma in grasso, diciamo piuttosto che una volta che hai riempito le tue scorte di glicogeno, l'apporto di ulteriore glucosio o carboidrati in genere si trasformerà in grasso.Il tuo serbatoio di glicogeno non è assolutamente illimitato, ma esattamente come hai detto prima, ne hai un quantitativo ben preciso, una volta che termini di riempirlo, i carboidrati "traboccano" e inizia la loro trasformazione in Grassi, come anche un eventuale eccesso di proteine e grassi.proprio per questo quanto sento dire che la gente inizia a fare le scorte da giorni prima, rimango sempre un po' perplesso, anche perché se non fai particolari attività, di glicogeno ne usi veramente poco, e probabilmente questo credere di riempire le scorte, probabilmente già piene, porta a ingrassare.<a href="https://www.healthline.com/health/nutrition/what-is-glycogen" target="_blank">[ATTACH=full]472799[/ATTACH]</a></blockquote>

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