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Testo: <blockquote data-quote="Funkyj" data-source="post: 6273007" data-attributes="member: 109683"><p>Mi sa che Doctor Speck ci ha preso in pieno... Ho eseguito un test bio 6 mesi fa. Modifiche: : manubrio abbassato di 5 mm. Pedivelle: sostituite x usura da 172,5 a 175 mm. Arretramento sella: non essendo stato economicamente alla mia portata, piuttosto che acquistare un reggisella nuovo , ho installato una sella con la slitta più lunga. Sarò costretto a tornare dal biomeccanico più che altro per posizionare la sella, che, oltre ad avere una slitta più lunga e anche più alta rispetto all' altra. Mi sono apparsi dolori agli adduttori, ai glutei (piriforme) e persino ai tendini del quadricipite. Per quanto riguarda lo stretching che pratico molto seriamente e SEMPRE dopo allenamenti oltre i 100 km ma spesso anche brevi confermo che serve molto ma non e un metodo efficace per risolvere problemi di assetto in sella. Sembra ridicolo, ma chi monta in sella tutti i giorni o quasi questo lo sa, bastano anche pochi millimetri...</p></blockquote><p></p>

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