Dolore ai polpacci ......

PIPPOKER

Apprendista Passista
15 Settembre 2005
1.150
1
Legnano(MI)
Visita sito
Massimomax ha scritto:
......nei giorni seguenti alla GF,avendo avuto crampi durante la gara e nonostante tutto avendoci pedalato sopra,mi ritrovo ad oggi che faccio quasi fatica a camminare,nessuno conosce qualche terapia miracolosa?
Clicca per allargare...

Bhe i miracoli sono difficili....magari prova con ddegli antiinfiammatori tipo il muscoril .......e se hai l'opportunità di un elettrostimolatore ci sono i programmi anti dolore..
 
M

marionik

Apprendista Cronoman
5 Marzo 2007
3.487
30
caltanissetta
Visita sito
Bici
colnago cx1
un aiuto potresti averlo da un buon massaggiatore che sappia trattare le contratture che ti sei procurato pedalando con i crampi ed anche, come dice pippoker, prendendo un antinfiammatorio con un miorilassante.
oppure dovresti avere un po' di pazienza e tra due o tre giorni, facendo sempre e comunque esercizi di allungamento, il dolore sarà un ricordo.
 
Menu
Accedi
Registrati