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Allenamento
Alimentazione e biomeccanica
Dolore all'esterno del ginocchio
Testo
<blockquote data-quote="Maurizio®" data-source="post: 2050195" data-attributes="member: 9429"><p>Quindi per eliminare il dolore dietro al ginocchio e magari anche quello alla bandeletta mi si consiglia di arretrare un poco la tacchetta?</p><p> </p><p>Mi domandavo: oltre a rilevare e mettere su carta le misure corrette per quel che riguarda telaio e posizione ottimale in bici non è possibile che il biomeccanico dia dei parametri esatti per il posizionamento delle tacchette dei pedali?L'alternativa è farsi regolare le tacchette dal biomeccanico e poi rilevarsi da se la posizione da eventualmente riportare sulle scarpe nuove...Ricordo che diverso tempo fa circolava su questo forum un pdf in cui si spiegava come posizionare le tacchette (mi pare lo postò Fulvio), ma c'è da dire che non so se la posizione delle tacchette è una cosa scientifica o dipende da caso a caso e addirittura può esser diversa la posizione della tacchetta SX e di quella DX...<img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/scratchhead.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=";nonzo%" title="Scratchhead ;nonzo%" data-shortname=";nonzo%" /></p></blockquote><p></p>
[QUOTE="Maurizio®, post: 2050195, member: 9429"] Quindi per eliminare il dolore dietro al ginocchio e magari anche quello alla bandeletta mi si consiglia di arretrare un poco la tacchetta? Mi domandavo: oltre a rilevare e mettere su carta le misure corrette per quel che riguarda telaio e posizione ottimale in bici non è possibile che il biomeccanico dia dei parametri esatti per il posizionamento delle tacchette dei pedali?L'alternativa è farsi regolare le tacchette dal biomeccanico e poi rilevarsi da se la posizione da eventualmente riportare sulle scarpe nuove...Ricordo che diverso tempo fa circolava su questo forum un pdf in cui si spiegava come posizionare le tacchette (mi pare lo postò Fulvio), ma c'è da dire che non so se la posizione delle tacchette è una cosa scientifica o dipende da caso a caso e addirittura può esser diversa la posizione della tacchetta SX e di quella DX...;nonzo% [/QUOTE]
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