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Alimentazione e biomeccanica
Dolore all'esterno del ginocchio
Testo
<blockquote data-quote="Fun_boy" data-source="post: 7348597" data-attributes="member: 162583"><p>Un pò su quella di prima è un pò su questa . Poi ho cambiato con pedali e scarpe da corsa . E' difficile da capire , anche io non ho idea del perchè mi capiti questo . Con il ginocchio sinistro non un minimo dolore . Le cose sono decisamente migliorate quando ho girato la tacchetta per avere il tallone più all' interno , che infatti è un pò la posizione del mio piede in camminata . Con la scarpa parallela al telaio , sentivo che la mia posizione non era giusta . Poi mi sono regolato e per un paio di uscite pure belle lunghe e con molta salita nessun problema ed ero pure contento . Ma l' ultima uscita disastro .... Sono tornato a casa spingendo solo col sinistro , per poi spalmarmi di voltaren . E il giorno dopo sparisce il dolore completamente</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="Fun_boy, post: 7348597, member: 162583"] Un pò su quella di prima è un pò su questa . Poi ho cambiato con pedali e scarpe da corsa . E' difficile da capire , anche io non ho idea del perchè mi capiti questo . Con il ginocchio sinistro non un minimo dolore . Le cose sono decisamente migliorate quando ho girato la tacchetta per avere il tallone più all' interno , che infatti è un pò la posizione del mio piede in camminata . Con la scarpa parallela al telaio , sentivo che la mia posizione non era giusta . Poi mi sono regolato e per un paio di uscite pure belle lunghe e con molta salita nessun problema ed ero pure contento . Ma l' ultima uscita disastro .... Sono tornato a casa spingendo solo col sinistro , per poi spalmarmi di voltaren . E il giorno dopo sparisce il dolore completamente [/QUOTE]
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