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Testo
<blockquote data-quote="xVALERIOx" data-source="post: 5963001" data-attributes="member: 70372"><p>Ciao Braccio, non ti leggevo da un po' , <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/beer.gif" class="smilie" loading="lazy" alt="o-o" title="Beer o-o" data-shortname="o-o" /></p><p>Felice di sapere che hai risolto <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_wink.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=";-)" title="Icon Wink ;-)" data-shortname=";-)" /></p><p>Ci sentimmo per mp molti mesi fa' ed eri già sulla strada buona ...</p><p>Anch'io , come ho già scritto qualche pagina fa , ho risolto con posizione allungata e ribassata (8cm di dislivello sono il Max che posso fare con il mio telaio e attacco -17º)</p><p>Per quanto riguarda la posizione del cobra :</p><p>Non ho mai fatto yoga , ma gin da piccolo guardavo la TV in camera sul letto sdraiato a pancia in giù e con la schiena dritta , in pratica , inconsapevolmente don cresciuto dritto come un palo :-)</p><p>Aggiungerei anche , che oltre a trarre benefici posturali , si hanno anche dei migliorMenti sulla respirazione , perché il diaframma sta più rilassato e di conseguenza riusciamo a incalzante più aria ossigenando di più il sangue , per questo che mi si è' avbbassata la media dei battiti (vecchiaia a parte ;/))</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="xVALERIOx, post: 5963001, member: 70372"] Ciao Braccio, non ti leggevo da un po' , o-o Felice di sapere che hai risolto ;-) Ci sentimmo per mp molti mesi fa' ed eri già sulla strada buona ... Anch'io , come ho già scritto qualche pagina fa , ho risolto con posizione allungata e ribassata (8cm di dislivello sono il Max che posso fare con il mio telaio e attacco -17º) Per quanto riguarda la posizione del cobra : Non ho mai fatto yoga , ma gin da piccolo guardavo la TV in camera sul letto sdraiato a pancia in giù e con la schiena dritta , in pratica , inconsapevolmente don cresciuto dritto come un palo :-) Aggiungerei anche , che oltre a trarre benefici posturali , si hanno anche dei migliorMenti sulla respirazione , perché il diaframma sta più rilassato e di conseguenza riusciamo a incalzante più aria ossigenando di più il sangue , per questo che mi si è' avbbassata la media dei battiti (vecchiaia a parte ;/)) [/QUOTE]
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