Dolore rotula ginocchio

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evolux

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zaza07 ha scritto:
Buonasera ragazzi da cosa puo derivare un dolore alla rotula sinistra dopo 70km? Il dolore dura per un paio di giorni e mi fa male sia camminando e anche se tocco il ginocchio stesso.
Grazie dell'aiuto


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Puoi allegare foto cerchiando con una penna il punto preciso dove senti dolore?

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zaza07

Novellino
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pinarello fp7
Ahn mi sono dimenticato di scrivere che su questo ginocchio ho i crociati posteriori rotti però in mtb non mi da nessun fastidio mentre in bdc noto ogni volta questo fastidio quindi escluderei i crociati o no?


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zaza07

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pinarello fp7
evolux ha scritto:
Puoi allegare foto cerchiando con una penna il punto preciso dove senti dolore?

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L'ho presa da internet e fatto un segno in velocità con il telefono. La comunque mi da fastidio



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zaza07 ha scritto:
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L'ho presa da internet e fatto un segno in velocità con il telefono. La comunque mi da fastidio



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Beh si "è" condropatia femoro rotulea molto probabilmente. E c'hai pure i crociati rotti. Ma come l'hai scoperto? Hai già fatto risonanze?

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zaza07

Novellino
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pinarello fp7
No, ovvio non posso correre molto a piedi o giocare a calcio ma per il resto non ho problemi e quando ho la gamba rilassata messa a 90 gradi quindi seduto se prendo la parte inferiore della gamba riesco a muoverla leggermente avanti e indietro


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tombazosana

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da corsa
L'anno scorso mi è bastato rimettere la vecchia sella per risolvere il problema, fai e posta un po' di foto che qui ci sono persone che ti possono mettere bene in posizione.

e come dice il presidente, si parte piano e dopo si rallenta.
 
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cerchio73

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Pinarello Paris
Buongiorno
Per mia esperienza di ginocchio vissuto può trattarsi anche di un problema tendineo (inserzione del quadri).Solitamente i dolori da condropatia arrivano da dentro il ginocchio ed il punto cerchiato mi sembra subito sopra la rotula. Dovresti fare eco (70-80 euri) oppure fare delle prove utilizzando ghiaccio stretching. Se dovesse essere tendineo il problema allora quando pedali sei troppo avanti: il ginocchio in spinta supera l'asse del pedale È come se fai lo squat sulle punte e bene non fa (filo a piombo e livella per controllo) Occhio perché questa situazione potrebbe essere aggravata dai crociati che non tengono in posizione stabile l'articolazione: ogni volta che fai un giro di pedale il femore "spingerà " in avanti stressando sia la struttura tendinea femoro-rotulea / quadri sia le cartilagini della rotula e dei condili femorali. Soluzione: medico sportivo/fisiatra.
 
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