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Testo: <blockquote data-quote="john.player" data-source="post: 5660729" data-attributes="member: 60166">Per ora confermo le misure che ho raggiunto per i prossimi mesi.177 x 84,5 di cavallo e 62cm di bustoStradaH sella con SPD 74,2 cmArretramento 7 cm (215 da CA)Sella Manubrio 54 cm (685 da CA)Dislivello Manubrio 6,2 cmManubrio 42cmGravel/CX/Monstercross o come ci piace di più H sella SPD 74,2Arretramento 6cm (215 da CA)Sella Manubrio 52,3 (67,8 da CA)Dislivello Manubrio 4,2 cmManubrio 44cmTacchette a 12,1 sulle scarpe 45 (centro tacchetta a 10,4). La sinistra perfettamente dritta, la destra angolata di pochissimo per piede "a papera".Sento lavorare bene tutti i muscoli, nelle ultime due uscite ho sentito il bicipite femorale cominciare a lavorare meglio ed i piedi senza assolutamente più nessun indolenzimento.I lombari non danno più fastidio nemmeno nelle rampe più dure delle salite, la cervicale è piacevolmente scarica e "libera", le braccia rilassate e senza indolenzimenti per i comandi in presa alta o al polso in presa bassa (sento di dover sistemare un pelo la rotazione del manubrio, muoverò i comandi al prossimo cambio nastro).Ringrazio tutti per la pertecipazione!!ps: ho scritto questo post anche come riferimento per altri con misure simili</blockquote>

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