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Domanda forse "banale" guarnitura 53/39
Testo
<blockquote data-quote="drago.andre71" data-source="post: 5987375" data-attributes="member: 93130"><p>Riporto la mia esperienza di schiappa dopo un anno di bdc, premetto che prima non ero fermo ho parecchi anni con MTB dalla 26 in acciaio rigida al front 29 che tuttora alterno...</p><p></p><p>Non sono un frullatore mai stato,,,ho 46 anni, se faccio 85 rpm mi sembra già tanto...</p><p>ho iniziato con il mio cancello usato 52/42/30 ant 11/25 post</p><p></p><p>nel mio solito percorso non riuscio ad utilizzare bene i rapporti altro tipo di pedalata rispetto al mtb e se in painura spingevo il 52 il 42 mi disturbava parecchio....</p><p></p><p>Ora credo di essermi adattato e non sò se ho fatto più forza ma i muscoli girano diversamente, tuttavia credo che utilizzando questi rapporti si alleni la forza e per converso anche una certa agilità...</p><p></p><p>Ora dopo un anno la salita al 4/5% la faccio tranquillamente con il 42 davanti ed avendo ora cambiato il pacco pignoni posteriore con un 13/29 posso salire anche a 70/80rpm ed è vero arrivo con la gamba meno appesantita ma con il fiato corto...al contrario se vado più duro con il mio passo e quindi sotto le 70 rpm certo più lento arrivo nel complesso meglio sia di faito che di gamba.</p><p></p><p>Ora se ne ho voglia riesco a spingere anche il 42 su salite al 10% dove prima mettevo la piccola (30) e la salita del 4/5% se ho poco tempo e voglio forzare mi posso permettere di farla con il 52 anteriore...</p><p>certo se la salita è lunga o la gamba non è in giornata avere un rapporto salvagamba è una bella sicurezza..</p><p></p><p>Quando ora torno a pedalare con mtb grazie all'allenamento della bdc mi trovo a spingere mediamente rapporti più lunghi e ad esser più "resistente" poi ovvio se la pendenza chiama o io ho la giornata storta non ho problemi a metter le ridotte...<img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/wink.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=";)" title="Wink ;)" data-shortname=";)" /></p><p></p><p>Quindi più che l'obbligo della compact è obbligo l'allenamento...io per ora se non hai esigenze particolari penserei a star così, nel momento in cui deciderai per una "bici seria" valuterei con serenità avendo un pò più di esperienza al massimo cambi il pacco pignoni dietro.</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="drago.andre71, post: 5987375, member: 93130"] Riporto la mia esperienza di schiappa dopo un anno di bdc, premetto che prima non ero fermo ho parecchi anni con MTB dalla 26 in acciaio rigida al front 29 che tuttora alterno... Non sono un frullatore mai stato,,,ho 46 anni, se faccio 85 rpm mi sembra già tanto... ho iniziato con il mio cancello usato 52/42/30 ant 11/25 post nel mio solito percorso non riuscio ad utilizzare bene i rapporti altro tipo di pedalata rispetto al mtb e se in painura spingevo il 52 il 42 mi disturbava parecchio.... Ora credo di essermi adattato e non sò se ho fatto più forza ma i muscoli girano diversamente, tuttavia credo che utilizzando questi rapporti si alleni la forza e per converso anche una certa agilità... Ora dopo un anno la salita al 4/5% la faccio tranquillamente con il 42 davanti ed avendo ora cambiato il pacco pignoni posteriore con un 13/29 posso salire anche a 70/80rpm ed è vero arrivo con la gamba meno appesantita ma con il fiato corto...al contrario se vado più duro con il mio passo e quindi sotto le 70 rpm certo più lento arrivo nel complesso meglio sia di faito che di gamba. Ora se ne ho voglia riesco a spingere anche il 42 su salite al 10% dove prima mettevo la piccola (30) e la salita del 4/5% se ho poco tempo e voglio forzare mi posso permettere di farla con il 52 anteriore... certo se la salita è lunga o la gamba non è in giornata avere un rapporto salvagamba è una bella sicurezza.. Quando ora torno a pedalare con mtb grazie all'allenamento della bdc mi trovo a spingere mediamente rapporti più lunghi e ad esser più "resistente" poi ovvio se la pendenza chiama o io ho la giornata storta non ho problemi a metter le ridotte...;) Quindi più che l'obbligo della compact è obbligo l'allenamento...io per ora se non hai esigenze particolari penserei a star così, nel momento in cui deciderai per una "bici seria" valuterei con serenità avendo un pò più di esperienza al massimo cambi il pacco pignoni dietro. [/QUOTE]
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