Domani subirò un intervento di ernia inguinale

ernia

Apprendista Cronoman
28 Settembre 2005
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grazie mille del feedback, eh si la soggettività "post operazione" è inevitabile.
mi chiedevo se si postesse fare qualcosa prima dell operazione....che sia rinforzare l'addome con qualche esercizio o se invece fare il contrario cioè riposo assoluto
Non so, io feci un triathlon lungo dieci giorni prima e poi cazzeggiai fino all'intervento. Feci un po' fatica a ripartire perchè mi faceva male il taglio però pian pianino è andata. Fossi in te smetterei di pensarci.
 
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Piratanelcuore

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spero di dare un contributo utile ai "futuri" :)
è passato un mese e 20 giorni dall intervento che è stato piu invasivo del previsto, ma vabbe.
Nella prima settimana non riuscivo quasi a stare in piedi e a strisciare almeno fino al bagno.
a 18 giorni 10 minuti di rulli, ma...chiamiamoli ciclette (eheheheh)
21 giorni 15 minuti di ciclette
25 giorni primo giretto in bici, 30km, stando eretto, e senza dare impulsi muscolari
28 giorni, 50km con 300dsl e senza forzare mai (perche ancora tirava molto e si percepiva forte un indurimento, uno spessore, all inguine)
31 giorni prima uscita con la mia squadra 60 km tranquilli
dopodiche , 3 uscite a settimana, di cui 2 brevi (2 ore) ed una di 3 ore
Ora....dolori non ce ne sono piu, percezione di fastidio si. Forza e massa è sicuramente calata e ci sta, MA la cosa che mi infastidisce moltissimo sono i dati cardio, ho 20 battiti in piu sia a riposo sia sotto sforzo. Tratti in bici dove prima stavo a 130 ad una velocita, ora alla stessa velocita sto a 150....155.
Ci sta che in questa stagione salgano i battiti per la compensazione delle temperature o qui anche per compensare la minor forza....ma 20 25 battitii sono tanti tanti...e spero non troppo difficili da recuperare....
 
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toni77

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Eccomi, ci sono anche io!

Scrivo come nuovo arrivato del club "Ernie inguinali su due ruote", per riportare la mia esperienza, con la particolarità, come @Zugnajima#11 , di avere fatto l'intervento in Germania (abito a 40 km da Monaco di Baviera e un passo, nel senso di valico, dalla valle dell'Inn dove vive il buon Davide).

Ad Agosto ho notato uno strano rigonfiamento in zona inguinale mentre facevo la doccia. In assenza di dolori, ho proseguito la stagione fino a fine Ottobre, quando ho deciso di farmi dare un'occhiata dal mio medico di base, ben sapendo cosa potesse essere... Appena visto la protuberanza, il Doktor ha subito pronosticato l'ernia, confermata da ecografia fatta seduta stante nel suo ambulatorio. Dopo cinque minuti avevo gia' l'impegnativa per la visita dal chirurgo, che previa tastazione, prima, e seconda ecografia, a seguire, ha confermato l'ernia non solo a sinistra, ma anche a destra.

Visto che le ernie non guariscono, anche se si trattava di uno stadio iniziale senza dolori, ho preferito procedere con l'intervento. Il tutto avrebbe potuto avere luogo gia' prima di Natale, praticamente a tre settimane dopo la prima visita, ma ho preferito rimandare a Gennaio per potermi godere tranquillamente feste e visite Natalizie in Italia.

A me hanno subito proposto l'intervento in laparoscopia e hanno parlato come tempi di recupero di 14 giorni prima di ricominciare con calma l'attività fisica. Se fosse stata solo da una parte, avrei fatto il tutto in day hospital. Trattandosi di ernia bilaterale hanno preferito tenermi in osservazione una notte.

Martedì mattina ho fatto tutti i colloqui pre-operatori. Giovedì mattina mi sono presentato in ospedale, con un po' di scagazzo (primo intervento in assoluto e prima anestesia totale, a 46 anni), presto fugato dalla gentilezza e professionalità del personale. Intervento durato circa un'ora e mezza, risveglio incluso, e decorso post-operatorio nella norma. Ieri mi hanno dimesso e sono tornato a casa; la pancia tirava di brutto, ma a quanto pare e' normale, visto le bolle d'aria che rimangono intrappolate durante l'intervento e il gonfiore addominale per la "ravanata" che, seppure in laparoscopia, e' inevitabile. Stamattina molto meglio, e mi accingo lentamente a rimettermi in movimento.

Sono andato dal panificio sotto casa per la prima camminata in autonomia e mi sembrava di essere un "Opi" (trad. nonno) di 80 anni. Per coricarmi a letto faccio la stessa fatica che faceva mia moglie al sesto mese di gravidanza. Ma a quanto pare, comunque, tutto nella norma.

In vista dell'operazione mi ero ben guardato dall'iscrivermi a qualunque gara per il 2024. Gli obiettivi ci sono eccome, anche ambiziosi, e considerato l'inizio anno avranno ancora più gusto quando riuscirò a raggiungerli, ma non ho assolutamente fretta, anche perche', come scritto sopra, le recidive sono in agguato dietro l'angolo.

Un saluto a tutti gli erniati del forum! :-)xxxx
 

Zugnajima#11

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Scrivo come nuovo arrivato del club "Ernie inguinali su due ruote", per riportare la mia esperienza, con la particolarità, come @Zugnajima#11 , di avere fatto l'intervento in Germania (abito a 40 km da Monaco di Baviera e un passo, nel senso di valico, dalla valle dell'Inn dove vive il buon Davide).

Ad Agosto ho notato uno strano rigonfiamento in zona inguinale mentre facevo la doccia. In assenza di dolori, ho proseguito la stagione fino a fine Ottobre, quando ho deciso di farmi dare un'occhiata dal mio medico di base, ben sapendo cosa potesse essere... Appena visto la protuberanza, il Doktor ha subito pronosticato l'ernia, confermata da ecografia fatta seduta stante nel suo ambulatorio. Dopo cinque minuti avevo gia' l'impegnativa per la visita dal chirurgo, che previa tastazione, prima, e seconda ecografia, a seguire, ha confermato l'ernia non solo a sinistra, ma anche a destra.

Visto che le ernie non guariscono, anche se si trattava di uno stadio iniziale senza dolori, ho preferito procedere con l'intervento. Il tutto avrebbe potuto avere luogo gia' prima di Natale, praticamente a tre settimane dopo la prima visita, ma ho preferito rimandare a Gennaio per potermi godere tranquillamente feste e visite Natalizie in Italia.

A me hanno subito proposto l'intervento in laparoscopia e hanno parlato come tempi di recupero di 14 giorni prima di ricominciare con calma l'attività fisica. Se fosse stata solo da una parte, avrei fatto il tutto in day hospital. Trattandosi di ernia bilaterale hanno preferito tenermi in osservazione una notte.

Martedì mattina ho fatto tutti i colloqui pre-operatori. Giovedì mattina mi sono presentato in ospedale, con un po' di scagazzo (primo intervento in assoluto e prima anestesia totale, a 46 anni), presto fugato dalla gentilezza e professionalità del personale. Intervento durato circa un'ora e mezza, risveglio incluso, e decorso post-operatorio nella norma. Ieri mi hanno dimesso e sono tornato a casa; la pancia tirava di brutto, ma a quanto pare e' normale, visto le bolle d'aria che rimangono intrappolate durante l'intervento e il gonfiore addominale per la "ravanata" che, seppure in laparoscopia, e' inevitabile. Stamattina molto meglio, e mi accingo lentamente a rimettermi in movimento.

Sono andato dal panificio sotto casa per la prima camminata in autonomia e mi sembrava di essere un "Opi" (trad. nonno) di 80 anni. Per coricarmi a letto faccio la stessa fatica che faceva mia moglie al sesto mese di gravidanza. Ma a quanto pare, comunque, tutto nella norma.

In vista dell'operazione mi ero ben guardato dall'iscrivermi a qualunque gara per il 2024. Gli obiettivi ci sono eccome, anche ambiziosi, e considerato l'inizio anno avranno ancora più gusto quando riuscirò a raggiungerli, ma non ho assolutamente fretta, anche perche', come scritto sopra, le recidive sono in agguato dietro l'angolo.

Un saluto a tutti gli erniati del forum! :-)xxxx
Griaß di mein Freund, gute Besserung.
Non sapevo di questa sezione.
Io "Erniato" a sinistra, l'anno scorso, pure io in Baviera, consigliata in
laparoscopia (per un mio problema di pelle), sarebbe stata in Day Hospital ma vivendo da solo m'avevano tenuto dentro una notte.
M'han messo dentro una Retina 10x15 tipo di plastica (Dyna Mesh) con tanto di Implant Passport ;-)
Tutto qua.
Io purtroppo son fermo da 3 anni per cui sulle tempistiche di rientro in bici non posso aiutare...
 
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Non sapevo di questa sezione.
Io "Erniato" a sinistra, l'anno scorso, pure io in Baviera, consigliata in
laparoscopia (per un mio problema di pelle), sarebbe stata in Day Hospital ma vivendo da solo m'avevano tenuto dentro una notte.
M'han messo dentro una Retina 10x15 tipo di plastica (Dyna Mesh) con tanto di Implant Passport ;-)
Tutto qua.
Io purtroppo son fermo da 3 anni per cui sulle tempistiche di rientro in bici non posso aiutare...
Servus Nachbar! Grazie per gli auguri di gute Besserung. Si sì.. anche a me hanno dato l’Implantatausweis per le retine. Le mie sono al titanio… da vero grammomaniaco :))):
Un caro saluto!
 
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toni77

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@toni77
quando feci l'intervento il giorno dopo la dimissione andai a piedi a farmi fare il certificato medico per il datore di lavoro, al rientro mi superò un nonno che 80 li aveva di sicuro :pork:
Appena reduce dalla prima passeggiata: 3 km in 50 minuti… un vero passistone :))):
 

90ss

Pignone
12 Ottobre 2009
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Tocca anche a me purtroppo e proprio a inizio stagione dopo un inverno (anche se quest'anno non possiamo lamentarci) di discreta preparazione! diagnosticata lunedì e intervento non prima di tre mesi, c'è una bella lista di attesa. Domandona....avete comunque pedalato tra la diagnosi e l'intervento? Onestamente io sono uscito sia martedì e oggi sabato e onestamente quando scendo dalla bici sembra quasi di stare meglio, il poco fastidio che mi accompagna giornalmente, quasi svanisce. Il medico mi ha suggerito di continuare a pedalare tranquillamente.
 

ernia

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Tocca anche a me purtroppo e proprio a inizio stagione dopo un inverno (anche se quest'anno non possiamo lamentarci) di discreta preparazione! diagnosticata lunedì e intervento non prima di tre mesi, c'è una bella lista di attesa. Domandona....avete comunque pedalato tra la diagnosi e l'intervento? Onestamente io sono uscito sia martedì e oggi sabato e onestamente quando scendo dalla bici sembra quasi di stare meglio, il poco fastidio che mi accompagna giornalmente, quasi svanisce. Il medico mi ha suggerito di continuare a pedalare tranquillamente.
A me fu diagnosticata in marzo e ci ho fatto tutta la stagione di triathlon, l'operazione l'ho fatta a ottobre
 
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Darius

Scalatore
18 Ottobre 2005
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Tocca anche a me purtroppo e proprio a inizio stagione dopo un inverno (anche se quest'anno non possiamo lamentarci) di discreta preparazione! diagnosticata lunedì e intervento non prima di tre mesi, c'è una bella lista di attesa. Domandona....avete comunque pedalato tra la diagnosi e l'intervento? Onestamente io sono uscito sia martedì e oggi sabato e onestamente quando scendo dalla bici sembra quasi di stare meglio, il poco fastidio che mi accompagna giornalmente, quasi svanisce. Il medico mi ha suggerito di continuare a pedalare tranquillamente.

Per me dalla diagnosi all'intervento è passato diverso tempo, più di un anno, causa Covid e chiusura delle sale operatorie, in quel periodo ho continuato a pedalare adottando l'apposito slip elastico con la pastiglia di compressione, cosa che ti consiglio vivamente anche nella vita quotidiana per non peggiorare la situazione e diminuire il fastidio, specie se stai in piedi per molto tempo, in ogni caso da consiglio del chirurgo in bici evitare sforzi tipo fuorisella, scatti etc., la corsa è meglio evitarla per ovvi motivi.

Dopo l'intervento (a cielo aperto con rete), un mese di riposo assoluto (impossibile fare sforzi anche leggeri), dopo il primo mese iniziato a nuotare, dopo due mesi sedute blande in bdc sui rulli, ripresa in bdc su strada dopo quattro mesi, corsa un po' più in là.

l'intervento di ernia oramai è cosa banale, tuttavia è meglio guarire bene, perché una recidiva è molto fastidiosa da curare e richiede un intervento più complesso del primo.
 
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angel80

Pignone
20 Novembre 2006
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Ad Agosto ho notato uno strano rigonfiamento in zona inguinale mentre facevo la doccia. In assenza di dolori, ho proseguito la stagione fino a fine Ottobre, quando ho deciso di farmi dare un'occhiata dal mio medico di base, ben sapendo cosa potesse essere... Appena visto la protuberanza, il Doktor ha subito pronosticato l'ernia, confermata da ecografia fatta seduta stante nel suo ambulatorio. Dopo cinque minuti avevo gia' l'impegnativa per la visita dal chirurgo, che previa tastazione, prima, e seconda ecografia, a seguire, ha confermato l'ernia non solo a sinistra, ma anche a destra.

Visto che le ernie non guariscono, anche se si trattava di uno stadio iniziale senza dolori, ho preferito procedere con l'intervento. Il tutto avrebbe potuto avere luogo gia' prima di Natale, praticamente a tre settimane dopo la prima visita, ma ho preferito rimandare a Gennaio per potermi godere tranquillamente feste e visite Natalizie in Italia.

A me hanno subito proposto l'intervento in laparoscopia e hanno parlato come tempi di recupero di 14 giorni prima di ricominciare con calma l'attività fisica. Se fosse stata solo da una parte, avrei fatto il tutto in day hospital. Trattandosi di ernia bilaterale hanno preferito tenermi in osservazione una notte.

Martedì mattina ho fatto tutti i colloqui pre-operatori. Giovedì mattina mi sono presentato in ospedale, con un po' di scagazzo (primo intervento in assoluto e prima anestesia totale, a 46 anni), presto fugato dalla gentilezza e professionalità del personale. Intervento durato circa un'ora e mezza, risveglio incluso, e decorso post-operatorio nella norma. Ieri mi hanno dimesso e sono tornato a casa; la pancia tirava di brutto, ma a quanto pare e' normale, visto le bolle d'aria che rimangono intrappolate durante l'intervento e il gonfiore addominale per la "ravanata" che, seppure in laparoscopia, e' inevitabile. Stamattina molto meglio, e mi accingo lentamente a rimettermi in movimento.

Sono andato dal panificio sotto casa per la prima camminata in autonomia e mi sembrava di essere un "Opi" (trad. nonno) di 80 anni. Per coricarmi a letto faccio la stessa fatica che faceva mia moglie al sesto mese di gravidanza. Ma a quanto pare, comunque, tutto nella norma.

In vista dell'operazione mi ero ben guardato dall'iscrivermi a qualunque gara per il 2024. Gli obiettivi ci sono eccome, anche ambiziosi, e considerato l'inizio anno avranno ancora più gusto quando riuscirò a raggiungerli, ma non ho assolutamente fretta, anche perche', come scritto sopra, le recidive sono in agguato dietro l'angolo.

Un saluto a tutti gli erniati del forum! :-)xxxx
Ciao,
ad oggi hai già ripreso ad andare in bici?
Dopo quanti giorni hai ripreso?

Grazie
 

toni77

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Ciao,
ad oggi hai già ripreso ad andare in bici?
Dopo quanti giorni hai ripreso?

Grazie
Ciao! :-)xxxx
Non posso davvero lamentarmi per il decorso post-operatorio. Senz'altro l'essere intervenuti per via laparoscopica ha aiutato.

Nel mio caso, ho iniziato da subito, dopo due giorni, a rimettermi in moto, con camminate leggere, di durata crescente.

Dopo due settimane ho ricominciato con molta gradualità a pedalare sui rulli, a bassa intensità e durata, perché il problema maggiore era stare seduti piu' a lungo di un'ora e riuscire ad attivare decentemente la muscolatura del core.

Alla quarta settimana ho ripreso a crescere con intensità e durata, come se iniziassi a Novembre la preparazione di stagione, che, per me, abitando in Baviera, vuol dire solo rulli e niente uscite.

Molto importanti sono state le sedute in palestra, riprese alla terza settimana dopo l'intervento, dove mi son fatto preparare una tabella di esercizi prevalentemente di mobilita' schiena / torso con qualche posizione di yoga / pilates, senza pesi. Giusto oggi, a sette settimane dall'intervento, ho l'appuntamento per tornare a mettere dentro "metallo pesante".

Insomma, a parte lividi e indolenzimenti alle parte bassi delle prime due / tre settimane, ampiamente nella norma, davvero un decorso felice. Da questo weekend ricomincio con i lunghi su strada e MTB :-)xxxx