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Testo: <blockquote data-quote="#fede#" data-source="post: 710487" data-attributes="member: 2393">Domenica farò la prima gara dell'anno (xc, 27km... per chi non lo sapesse sono il corrispondente mtb delle gare in circuito su strada)...Premetto che l'allenamento non è dei migliori: quasi 1000km, e 25gg di stop causa problema al ginocchio, che sta rientrando.... e nell'ultima settimana sono riuscito a fare 200km. Ho i seguenti giorni liberi, per allenarmi:domani pomeriggiovenerdì pomeriggiosabato tutto il giorno Cosa mi consigliate di fare in questi giorni? E' ovvio che la gara non vado a farla per vincerla, però vorrei non arrivare cotto, e fare il meglio possibile..... <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/beer.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt="o-o" title="Beer    o-o" data-shortname="o-o" /></blockquote>

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