Ciao,
con cavallo 87 ti imposterei la sella a 77 con pedale Kéo.
Misura la tua latezza sella senza prendere a riferimento il prolungamento del tubo piantone, ma misurando 12 cm da fine sella e poi da quel punto vai al centro del movimento centrale.
Perchè 12 cm? Perchè è il centro virtuale della sella.
Su altre selle tipo
SMP il centro si trova a 11,5, sulla Arione
Fizik si trova a 15. Per misuralo correttamente e rilevarlo puoi usare un calibro e impostare sul calibro la misura di 7,2 cm. Poi fai scorrere, partendo dalla punta della sella, il calibro fino a quando non coincide con la larghezza della sella. Ecco, quello è il centro virtuale, solitamente a 12 cm da fine sella ma per sicurezza puoi verificarlo tu stesso con il metodo che ti ho appena descritto.
Dal centro virtuale vai a misurare l'altezza sella fino al movimento centrale. A quest punto però entra in gioco un altro fattore, ovvero l'arretramento della sella. Il rischio è che con la sola misura di valore di altezza sella tu abbia la sella troppo alta (perchè puoi avere un valore di arretramento sbagliato con la sella più vicina al mov centarale) o troppo bassa (perchè parti da un arretramento maggiore, sella più lontana dal movimento centrale).
I due valori di altezza sella e arretramento vanno di pari passo.
Perchè non si misura dal mov centrale al prolungamento del piantone? Perchè se hai un valore di angolazione piantone non adeguato alle tuoe quote sballi la misurazione.
E se poi ti trovi con un telaio con il piantone scostato rispetto al mov centrale... come fai? (esistono diverse marche di bike con questa impostazione)
Da quello che tu dici, ovvero che gli amici affermano che sei un pò basso, forse stai pedalando con la sella troppo avanti.
Prova la misurazione che ti ho appena segnalato (se fai una veloce ricerca sul forum vedrai altri interventi in merito) e se hai bisogno non esitare a chiedere!