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E' arrivato.. Elite Real Power 2010, impressioni..
Testo
<blockquote data-quote="effekappatì" data-source="post: 1990139" data-attributes="member: 16806"><p>esatto, ma se tu osservi le istruzioni, dice che devi, raggiunte le 98 rpm, mantenere per 2 minuti, almeno, la frequenza senza mollare mai e poi sprintare per almeno 30" alla massima frequenza (io ho raggiunto 126, ma ero al limite). Poi dovresti bloccare il test e vedere se riesce a calcolare la soglia.</p><p>Io ammetto di aver un grafico ridicolo con troppe variabili, quindi difficilmente valutabile tramite test (variabili date dall'ignoranza mentre lo eseguivo, distrazioni per seguire il video e asciugamano in faccia perchè parevo la madonninapiangente).</p><p></p><p>Magari tra qualche giorno riprovo il test. </p><p>(comunque altri amici che hanno lo stesso programma mi confermano che non sia semplicissimo da eseguire)</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="effekappatì, post: 1990139, member: 16806"] esatto, ma se tu osservi le istruzioni, dice che devi, raggiunte le 98 rpm, mantenere per 2 minuti, almeno, la frequenza senza mollare mai e poi sprintare per almeno 30" alla massima frequenza (io ho raggiunto 126, ma ero al limite). Poi dovresti bloccare il test e vedere se riesce a calcolare la soglia. Io ammetto di aver un grafico ridicolo con troppe variabili, quindi difficilmente valutabile tramite test (variabili date dall'ignoranza mentre lo eseguivo, distrazioni per seguire il video e asciugamano in faccia perchè parevo la madonninapiangente). Magari tra qualche giorno riprovo il test. (comunque altri amici che hanno lo stesso programma mi confermano che non sia semplicissimo da eseguire) [/QUOTE]
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