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Testo: <blockquote data-quote="ciclo_beibo" data-source="post: 5595842" data-attributes="member: 15369">e' lo stesso discorso che faceva ieri il mio compagno di uscite. arriva a sto periodo, maggio giugno e si sente lesso. quest'anno ha pure staccato di piu, fatto meno gare a circuito. e' pero calato di 4 kg, e io lo avevo allertato che sebbene puo sembrare bello calare di peso, ha le sue conseguenze e rischi - ti ammali piu facilmente, peresempio - .io personalmente trovo un calo mio naturale intorno a luglio. uso il power meter, quindi parlo dello specifico.secondo me e' il caldo, lo stress, non puoi andare sempre forte per 12 settimane. il picco lo raggiungo aprile/maggio, poi invitabilmente vado a calare, con le GF.credo sia naturale. quest'anno ho staccato una settimana qua ed una la. non sono uno che fa 20 re alla settimana, quini per me son stacchi relativi, ma arrivo ai 12000/anno.mi sono dato al cazzeggio puro, meno gare, meno GF, piu famiglia <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_mrgreen.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":mrgreen:" title="Icon Mrgreen    :mrgreen:" data-shortname=":mrgreen:" />secondo me la testa conta moltissimo piu che le gambe.io mi voglio divertire, e non guardare troppo ai risultati.stacca un paio di settimane e vedi come va.beibo</blockquote>

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