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Altri sport - running & sport invernali
e il nuoto?
Testo
<blockquote data-quote="Angelo.2701" data-source="post: 1603676" data-attributes="member: 8152"><p>Dipende se ti interessa avere una buona tecnica oppure se hai bisogno solamente di una alternativa alla bici.</p><p>Nel primo caso ti serve un corso di nuoto, nel secondo, specie se hai già una buona confidenza con l'acqua ti serve solo pazienza e costanza.</p><p>Vai in piscina, guarda gli altri e nuota, nuota nuota: io ho fatto così. </p><p>In un periodo che per vari motivi non potevo né correre né andare in bici, ho preso ad andare in piscina 2 -3 volte a settimana.</p><p>Sono nato al mare e in pratica so nuotare da sempre anche senza aver mai fatto un corso né aver mai frequentato una piscina.</p><p>Ho preferito non fare corsi perchè alla fine nuoti molto meno e mi sono concentrato sullo stile libero perchè è quello che mi viene più naturale (come penso a quasi tutti). Guardando gli altri, ho imparato ad andare dritto a respirare, a virare e aumentando di volta in volta sono arrivato a nuotare circa 3 km (120 vasche da 25 m) in 1 ora senza fermarmi mai: non ho uno stile impeccabile ma vado (come del resto in bici!). </p><p>Ora riesco ad andare in bici con continuità e nuoto solo in mare (kilometri e kilometri), quindi solo 2 settimane d'estate perchè in ferie non porto la bici ed il nuoto mi serve per non perdere troppo fiato. Ma altrimenti per me il nuoto non serve a molto per migliorare in bici e poi la piscina mi da' proprio noia (mi sembre di essere un pesce rosso!) <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/headache.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":bua:" title="Headache :bua:" data-shortname=":bua:" /></p><p>P.S. se vuoi imparare dimentica pinne e maschera!</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="Angelo.2701, post: 1603676, member: 8152"] Dipende se ti interessa avere una buona tecnica oppure se hai bisogno solamente di una alternativa alla bici. Nel primo caso ti serve un corso di nuoto, nel secondo, specie se hai già una buona confidenza con l'acqua ti serve solo pazienza e costanza. Vai in piscina, guarda gli altri e nuota, nuota nuota: io ho fatto così. In un periodo che per vari motivi non potevo né correre né andare in bici, ho preso ad andare in piscina 2 -3 volte a settimana. Sono nato al mare e in pratica so nuotare da sempre anche senza aver mai fatto un corso né aver mai frequentato una piscina. Ho preferito non fare corsi perchè alla fine nuoti molto meno e mi sono concentrato sullo stile libero perchè è quello che mi viene più naturale (come penso a quasi tutti). Guardando gli altri, ho imparato ad andare dritto a respirare, a virare e aumentando di volta in volta sono arrivato a nuotare circa 3 km (120 vasche da 25 m) in 1 ora senza fermarmi mai: non ho uno stile impeccabile ma vado (come del resto in bici!). Ora riesco ad andare in bici con continuità e nuoto solo in mare (kilometri e kilometri), quindi solo 2 settimane d'estate perchè in ferie non porto la bici ed il nuoto mi serve per non perdere troppo fiato. Ma altrimenti per me il nuoto non serve a molto per migliorare in bici e poi la piscina mi da' proprio noia (mi sembre di essere un pesce rosso!) :bua: P.S. se vuoi imparare dimentica pinne e maschera! [/QUOTE]
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