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Altri sport - running & sport invernali
e il nuoto?
Testo
<blockquote data-quote="Tristano" data-source="post: 1613585" data-attributes="member: 15583"><p>Tutti i nuotatori hanno uno stile preferito, che per qualche motivo riesce più facile e più naturale degli altri. Rana è uno degli stili più quotati, è forse un pò più difficile da imparare rispetto a dorso o al crawl ma una volta che si è appresa la tecnica e la giusta coordinazione tra braccia e gambe è quello che ti permette di percorrere le distanze più lunghe senza sfiancarti.</p><p>Però se il tuo obiettivo è allenarti meglio puntare su dorso e crawl, più impegnativi dal punto di vista fisico.</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="Tristano, post: 1613585, member: 15583"] Tutti i nuotatori hanno uno stile preferito, che per qualche motivo riesce più facile e più naturale degli altri. Rana è uno degli stili più quotati, è forse un pò più difficile da imparare rispetto a dorso o al crawl ma una volta che si è appresa la tecnica e la giusta coordinazione tra braccia e gambe è quello che ti permette di percorrere le distanze più lunghe senza sfiancarti. Però se il tuo obiettivo è allenarti meglio puntare su dorso e crawl, più impegnativi dal punto di vista fisico. [/QUOTE]
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