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Testo: <blockquote data-quote="frabart" data-source="post: 3157607" data-attributes="member: 10950">A letto la gamba va tunuta più alta rispetto al corpo, non di tanto bastano (5-10 cm.), per evitare che si gonfi. Il tutore l'ho comprato. Mi dissero che se stavo a letto potevo anche non metterlo, ma se volevo muovermi dovevo metterlo (con un anglolo praticamente nullo): questo per almeno un mese, e quando camminavo cercare di contrarre i muscoli della coscia (ma questo forse vale per il mio tipo di frattura e non per la tua: io l'avevo rotta in orizzontale in due pezzi).Io ho pesato tanto sui miei familiari, avevo anche la clavicola e due dita rotte, quindi niente stampelle, ma un ingombrante ed inutile deambulatore.Una cosa che avrei fatto da subito se l'avessi saputo: cercare di tenere i muscoli della coscia in forma per quanto possibile con l'elettrostimolazione. Dopo un mese, all'inizio della fisioterapia, complice anche il cerchiaggio, il vasto mediale era sparito! Spero di essere stato d'aiuto e STAI SU DI MORALE che è quello che conta più di tutto!</blockquote>

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