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Testo: <blockquote data-quote="N3bbia" data-source="post: 5897110" data-attributes="member: 48129">Ciao Non mi ero accorto del tuo messaggio, grazie per la spiegazione approfitto ancora.Credo siano cose che forse avevo già chiesto ma nn ricordo dove.La modalità ERG credo sia quella in cui si imposta una potenza e lui te la fa tenere a prescindere dalle RPM. DIco la verità ne parlano tutti benissimo, io pure mi alleno con le zone  ma appunto..con ZONE di potenza non con watt precisi. Voglio dire , ho dei range di una certa ampiezza come tutti. Impostare un allenamento con i watt al centesimo credo non faccia per me ma proverò, forse sono altre le modalità che mi interessano.Ne vorrei una in cui semplicemente imposti/crei un percorso tuo e poi è li che faccio i miei watt decidendo in che parte (alta, bassa) delle mie zone stare quando sono chessò in salita o piattume.Immagino serva un PC fisso collegato o un app su un cell giusto..a prescindere da quale app si usa.</blockquote>

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