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Testo: <blockquote data-quote="robbe75" data-source="post: 4492635" data-attributes="member: 11727"><p>Scusa la mia ignoranza, ma io ho sempre saputo che le sfr si fanno in un tratto di strada con pendenza variabile 6/8%.. Rpm45/50 e fc intorno all 80%... Giusto? Non mi pare che tutti abbiano la possibilità di visualizzare i watt.. O meglio nelle sfr conta a parer mio il rapporto sforzo sui pedali e battito cardiaco.. Se uno sforza troppo e va su di cuore, o cala la pendenza o il rapporto.. Non vedo il problema di sapere o meno i propri watt.. Uno va a sensazione.. Io quando facevo le sfr utilizzavo il 53/15.. Vorrà dire che su questo rullo dovrò usare un 53/11.. L importante credo sia rimanere nel range richiesto.. Se poi faccio 300 o 500 watt la cosa non mi tange.. Non ho mai avuto come riferimento i watt sul computerino.. Quindi non mi fasciò la testa prima di rompermela.. Poi questo &#279; il mio parere.. Ogni rullo ha i suoi pro e contro.. Credo che la perfezione non esista.. Basta adeguarsi..</p></blockquote><p></p>

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