Rispondi alla discussione

JavaScript è disabilitato. Per una migliore esperienza di navigazione attivalo nel tuo programma o nella tua app per navigare prima di procedere.

Testo: <blockquote data-quote="RS61" data-source="post: 5064883" data-attributes="member: 74061">Non ho propriamente scritto questo, soprattutto alla luce di chi formulava il quesito, ma se è questo che vuoi intendere o ti sei sentito chiamato in causa non era certo mia intenzione <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/scratchhead.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=";nonzo%" title="Scratchhead    ;nonzo%" data-shortname=";nonzo%" /> Di sicuro, per esempio, io preferirei ( e ne sono assolutamente certo per me e non per altri ) fare una pedalata sui rulli ( e con questo non l'ho mai inteso come andare in cyclette da camera, tanto per essere più chiari..) come faccio io attualmente che fare per esempio una passeggiata ...comunque la cosa è assolutamente soggettiva ( come per esempio la parola "allenamento sui rulli " che, anche interessando soggetti talmente differenti tra loro sia per limiti fisici che per obiettivi, è molto variabile e aleatoria da persona a persona ) e quindi penso alla fine che ognuno dovrebbe provare in totale autonomia per poi farsi un'idea di limiti minimi e massimi ma, soprattutto e sempre, alla propria portata!Pensa per esempio ad uno che lavora in inverno sui rulli, convinto di allenarsi al top, che sfora regolarmente la propria soglia cardiaca per poi finire l"allenamento" sfatto e in condizioni di gamba peggiori di prima...io ne conosco diversi e forse anche tu...Ciao<img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/beer.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt="o-o" title="Beer    o-o" data-shortname="o-o" /></blockquote>

Verifica Anti SPAM

Alto Basso

Cerca

Cerca

Rispondi alla discussione