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Elite - Turbo Muin
Testo
<blockquote data-quote="andytnt80" data-source="post: 5415489" data-attributes="member: 6740"><p>Si hai ragione volevo scrivere che il riscaldamento con il muin si fa con il 34/23 o 21 non con il 50.....:rosik:</p><p>Il 50/23 come avevo già scritto lo uso per fare defaticamento dopo le sfr con il 50/13...</p><p>Nei miei esercizi comunque metto sempre dentro un paio di allunghi con il 50/19 per 1 minuto a 80/85 rpm, non so a quanti watt sono ma il cuore va su...<img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_mrgreen.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":mrgreen:" title="Icon Mrgreen :mrgreen:" data-shortname=":mrgreen:" /><img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_mrgreen.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":mrgreen:" title="Icon Mrgreen :mrgreen:" data-shortname=":mrgreen:" /></p><p>Comunque non ti fissare troppo con i watt.. :eek:</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="andytnt80, post: 5415489, member: 6740"] Si hai ragione volevo scrivere che il riscaldamento con il muin si fa con il 34/23 o 21 non con il 50.....:rosik: Il 50/23 come avevo già scritto lo uso per fare defaticamento dopo le sfr con il 50/13... Nei miei esercizi comunque metto sempre dentro un paio di allunghi con il 50/19 per 1 minuto a 80/85 rpm, non so a quanti watt sono ma il cuore va su...:mrgreen::mrgreen: Comunque non ti fissare troppo con i watt.. :eek: [/QUOTE]
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